Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tép Đồng Rang Hẹ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Khói BếpCách làm tép đồng rang hẹ
Cách làm tép đồng rang hẹ là một món ăn dân dã nhưng không kém phần ngon cơm đâu nhé. Mùa đông lạnh làm một nồi tép đồng rang hẹ ăn cùng cơm nóng thì quá tuyệt vời.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
300 Gr
Tép tươi
100 Gr
Hẹ
2 Củ
Hành tím
1 Củ
Tỏi
2 Gr
Muối
2 Gr
Đường trắng
1 Muỗng canh
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tép đồng rửa sạch rồi ướp tép với một ít muối, đường cho thấm gia vị, hành tỏi bóc vỏ băm nhỏ, hẹ rửa sạch thái nhỏ.
* Bước 2
Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho hành tỏi vào xào thơm sau đó đổ tép vào rang cho tới khi chín chuyển màu đỏ và tép hơi khô giòn. Bạn nêm lại gia vị cho vừa ăn.
* Bước 3
Đổ hẹ thái nhỏ vào đảo qua rồi tắt bếp. Món tép đồng rang lá hẹ là món ăn dân dã mà lại ngon cơm, cực kỳ thích hợp trong bữa tối gia đình.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne