Trang chủ Công Thức Gà nướng tiêu bằng lò nướng thủy tinh Cách làm gà nướng tiêu bằng lò nướng thủy tinh

Gà Nướng Tiêu Bằng Lò Nướng Thủy Tinh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Nhu

Cách làm gà nướng tiêu bằng lò nướng thủy tinh

Gà nướng tiêu bằng lò nướng thủy tinh đơn giản dễ làm. Thịt gà nướng chí đều, béo ngon, cay thơm hương tiêu đặc trưng. Thích hợp làm món ăn lý tưởng cho cả nhà trong những dịp sum vầy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

Dầu olive

2 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng canh

Hành tím băm

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1/2 Muỗng canh

Hạt nêm

1/4 Muỗng canh

Muối

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha nước sốt: trộn đều 2 muỗng canh dầu ô liu, 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh dầu hào, hành tỏi băm, 1/4 muỗng canh muối, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh hạt nêm, 2 muỗng canh tiêu. Cho sốt vào gà và mát xa đều cho gà thấm gia vị. Ướp gà khoảng 2 tiếng. Cho gà vào lò nướng thuỷ tinh, nướng lần 1 ở nhiệt độ 220 độ C trong 30 phút sau đó lật mặt gà lên và nướng thêm 30 nữa.
Pha nước sốt: trộn đều 2 muỗng canh dầu ô liu, 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh dầu hào, hành tỏi băm, 1/4 muỗng canh muối, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh hạt nêm, 2 muỗng canh tiêu. Cho sốt vào gà và mát xa đều cho gà thấm gia vị. Ướp gà khoảng 2 tiếng. Cho gà vào lò nướng thuỷ tinh, nướng lần 1 ở nhiệt độ 220 độ C trong 30 phút sau đó lật mặt gà lên và nướng thêm 30 nữa.

* Bước 2

Gà nướng tiêu bằng lò nướng thủy tinh đơn giản dễ làm. Thịt gà nướng chí đều, béo ngon, cay thơm hương tiêu đặc trưng. Thích hợp làm món ăn lý tưởng cho cả nhà trong những dịp sum vầy.
Gà nướng tiêu bằng lò nướng thủy tinh đơn giản dễ làm. Thịt gà nướng chí đều, béo ngon, cay thơm hương tiêu đặc trưng. Thích hợp làm món ăn lý tưởng cho cả nhà trong những dịp sum vầy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne