Gà Hấp Đúng Chuẩn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộc Trà

Cách làm gà hấp đúng chuẩn

Gà hấp là một trong cách chế biến giúp gà có được vị ngon vô cùng tuyệt diệu, thơm ngậy, ngọt ngon lại bổ dưỡng. Bên cạnh đó, cách chế biến gà hấp ngon khiến thịt có hương vị đặc biệt, giúp thịt gà tỏa hương thơm lừng, ăn không có cảm giác ngán, lại rất thích hợp cho bữa cơm chiều lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
5 Gr

Muối

2 Muỗng canh

Dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà được rửa sạch và để ráo nước. Trộn muối và rượu trắng với nhau, chà thật đều trên toàn bộ bên ngoài và trong con gà. Để trong khoảng 2 - 3 tiếng để gia vị ngấm đều vào thịt.
Gà được rửa sạch và để ráo nước. Trộn muối và rượu trắng với nhau, chà thật đều trên toàn bộ bên ngoài và trong con gà. Để trong khoảng 2 - 3 tiếng để gia vị ngấm đều vào thịt.

* Bước 2

Sau đó, da gà tiếp tục được phủ một lớp dầu mè đều. Cho vào hấp khoảng 40 phút.
Sau đó, da gà tiếp tục được phủ một lớp dầu mè đều. Cho vào hấp khoảng 40 phút.

* Bước 3

Gà sau khi hấp xong sẽ được bỏ ra ngoài, để chỗ thoáng mát một lúc cho bớt nóng và giúp miếng thịt gà săn chắc hơn.
Gà sau khi hấp xong sẽ được bỏ ra ngoài, để chỗ thoáng mát một lúc cho bớt nóng và giúp miếng thịt gà săn chắc hơn. Gà sau khi hấp xong sẽ được bỏ ra ngoài, để chỗ thoáng mát một lúc cho bớt nóng và giúp miếng thịt gà săn chắc hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne