Trang chủ Công Thức Trứng cút chiên xù sốt ớt me Cách làm trứng cút chiên xù sốt ớt me

Trứng Cút Chiên Xù Sốt Ớt Me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Nguyệt

Cách làm trứng cút chiên xù sốt ớt me

Trứng cút chiên xù sốt ớt me với những quả trứng cút luộc tẩm bột chiên xù béo thơm, sốt cùng hỗn hợp me chua cay, mặn ngọt hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn chống ngán hiệu quả cho những ngày đầu năm nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
15 Quả

Trứng cút

2 Nhánh

Cần tây

1 Trái

Ớt sừng

1 Củ

Hành tây

1 Trái

Dưa leo

1 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng canh

Nước cốt me

2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Ớt băm

1 Muỗng canh

Dầu hào

100 Gr

Bột mì

500 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút luộc chín, bóc bỏ vỏ. Hòa bột mì từ từ với nước thành hỗn hợp sền sệt. Nhúng trứng vào chén bột mì rồi lăn qua chén bột chiên xù. Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng cho trứng cút vào chiên với lửa vừa. Khi thấy trứng cút có lớp vỏ vàng giòn thì vớt ra dĩa có lót giấy thấm dầu. Dưa leo cắt lát, cần tây cắt nhỏ, ớt sừng bỏ hạt cắt sợi.
Trứng cút luộc chín, bóc bỏ vỏ. Hòa bột mì từ từ với nước thành hỗn hợp sền sệt. Nhúng trứng vào chén bột mì rồi lăn qua chén bột chiên xù. Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng cho trứng cút vào chiên với lửa vừa. Khi thấy trứng cút có lớp vỏ vàng giòn thì vớt ra dĩa có lót giấy thấm dầu. Dưa leo cắt lát, cần tây cắt nhỏ, ớt sừng bỏ hạt cắt sợi. Trứng cút luộc chín, bóc bỏ vỏ. Hòa bột mì từ từ với nước thành hỗn hợp sền sệt. Nhúng trứng vào chén bột mì rồi lăn qua chén bột chiên xù. Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng cho trứng cút vào chiên với lửa vừa. Khi thấy trứng cút có lớp vỏ vàng giòn thì vớt ra dĩa có lót giấy thấm dầu. Dưa leo cắt lát, cần tây cắt nhỏ, ớt sừng bỏ hạt cắt sợi.

* Bước 2

Cho vào nồi gồm 1 muỗng canh nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh ớt tỏi băm, 1 muỗng canh dầu hào, nấu nhỏ lửa cho nước sốt hơi sánh thì cho các loại rau củ cắt nhỏ phía trên cùng trứng cút chiên vào nhẹ nhàng đảo đều 2-3 phút là tắt bếp.
Cho vào nồi gồm 1 muỗng canh nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh ớt tỏi băm, 1 muỗng canh dầu hào, nấu nhỏ lửa cho nước sốt hơi sánh thì cho các loại rau củ cắt nhỏ phía trên cùng trứng cút chiên vào nhẹ nhàng đảo đều 2-3 phút là tắt bếp. Cho vào nồi gồm 1 muỗng canh nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh ớt tỏi băm, 1 muỗng canh dầu hào, nấu nhỏ lửa cho nước sốt hơi sánh thì cho các loại rau củ cắt nhỏ phía trên cùng trứng cút chiên vào nhẹ nhàng đảo đều 2-3 phút là tắt bếp. Cho vào nồi gồm 1 muỗng canh nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh ớt tỏi băm, 1 muỗng canh dầu hào, nấu nhỏ lửa cho nước sốt hơi sánh thì cho các loại rau củ cắt nhỏ phía trên cùng trứng cút chiên vào nhẹ nhàng đảo đều 2-3 phút là tắt bếp.

* Bước 3

Trứng cút chiên xù sốt ớt me với những quả trứng cút luộc tẩm bột chiên xù béo thơm, sốt cùng hỗn hợp me chua cay, mặn ngọt hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn chống ngán hiệu quả cho những ngày đầu năm nhé!
Trứng cút chiên xù sốt ớt me với những quả trứng cút luộc tẩm bột chiên xù béo thơm, sốt cùng hỗn hợp me chua cay, mặn ngọt hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn chống ngán hiệu quả cho những ngày đầu năm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne