Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách Làm Bánh Bao Nhân Đậu Xanh | Ngon, Đơn Giản

Bánh Bao Nhân Thịt Băm Đậu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Của Con

Cách Làm Bánh Bao Nhân Đậu Xanh | Ngon, Đơn Giản

Bánh bao nhân đậu xanh là món ăn ngon rất dễ thực hiện ngay tại nhà. Bánh mềm thơm, thịt trứng hòa quyện cùng với nhau tạo nên một hương vị không thể chối từ. Làm bánh bao nhân đậu xanh thì chỉ cần một chút khéo tay thôi, rất thích hợp để chị em lấy điểm trong mắt gia đình. Cùng mình vào bếp để học cách làm bánh bao nhân thịt băm đậu xanh ngon lành này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
350 Gr

Bột mì

165 ml

Nước

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

6 Gr

Men nở

35 ml

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Bột canh

1/2 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thử men để làm bánh bao nhân đậu xanh: Cho 30ml nước ấm vào bát, thêm 1 thìa nhỏ đường vào, tiếp đó cho men nở vào hòa tan. Bạn để khoảng 5 đến 10 phút nếu men nở đóng gạch như gạch cua thì men còn hoạt động tốt. Nếu men không đóng gạch thì men đã bị chết, bạn nên thay bằng men mới nhé.
Thử men để làm bánh bao nhân đậu xanh: Cho 30ml nước ấm vào bát, thêm 1 thìa nhỏ đường vào, tiếp đó cho men nở vào hòa tan. Bạn để khoảng 5 đến 10 phút nếu men nở đóng gạch như gạch cua thì men còn hoạt động tốt. Nếu men không đóng gạch thì men đã bị chết, bạn nên thay bằng men mới nhé.

* Bước 2

Cách nhồi bột bánh bao nhân đậu xanh: Bạn rây bột mì vào thố, thêm phần nước ấm và đường còn lại vào, sau đó thêm dầu ăn và phần men đã kích hoạt vào trộn chung. rộn đều bột sau đó nhào cho đến khi bột thành một khối đồng nhất, dẻo mịn và không dính tay. Bạn nhào khoảng 10-15 phút. Sau đó bạn dùng màng bọc thực phẩm hoặc khăn ẩm phủ lên trên thố bột. Bạn ủ khoảng 1 - 2 giờ tùy theo thời tiết cho đến khi bột nở gấp đôi là được.
Cách nhồi bột bánh bao nhân đậu xanh: Bạn rây bột mì vào thố, thêm phần nước ấm và đường còn lại vào, sau đó thêm dầu ăn và phần men đã kích hoạt vào trộn chung. rộn đều bột sau đó nhào cho đến khi bột thành một khối đồng nhất, dẻo mịn và không dính tay. Bạn nhào khoảng 10-15 phút. Sau đó bạn dùng màng bọc thực phẩm hoặc khăn ẩm phủ lên trên thố bột. Bạn ủ khoảng 1 - 2 giờ tùy theo thời tiết cho đến khi bột nở gấp đôi là được. Cách nhồi bột bánh bao nhân đậu xanh: Bạn rây bột mì vào thố, thêm phần nước ấm và đường còn lại vào, sau đó thêm dầu ăn và phần men đã kích hoạt vào trộn chung. rộn đều bột sau đó nhào cho đến khi bột thành một khối đồng nhất, dẻo mịn và không dính tay. Bạn nhào khoảng 10-15 phút. Sau đó bạn dùng màng bọc thực phẩm hoặc khăn ẩm phủ lên trên thố bột. Bạn ủ khoảng 1 - 2 giờ tùy theo thời tiết cho đến khi bột nở gấp đôi là được.

* Bước 3

Trong lúc ủ bột bạn làm phần nhân bánh bao đậu xanh. Thịt băm bạn trộn với một ít hạt nêm, bột canh, bột ngọt, nước mắm và hạt tiêu rồi ướp khoảng 15 phút cho thịt ngấm gia vị. Cho thịt vào chảo với 1 thìa dầu ăn xào cho thịt chín tới, bạn nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi trút ra bát.
Trong lúc ủ bột bạn làm phần nhân bánh bao đậu xanh. Thịt băm bạn trộn với một ít hạt nêm, bột canh, bột ngọt, nước mắm và hạt tiêu rồi ướp khoảng 15 phút cho thịt ngấm gia vị. Cho thịt vào chảo với 1 thìa dầu ăn xào cho thịt chín tới, bạn nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi trút ra bát. Trong lúc ủ bột bạn làm phần nhân bánh bao đậu xanh. Thịt băm bạn trộn với một ít hạt nêm, bột canh, bột ngọt, nước mắm và hạt tiêu rồi ướp khoảng 15 phút cho thịt ngấm gia vị. Cho thịt vào chảo với 1 thìa dầu ăn xào cho thịt chín tới, bạn nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi trút ra bát.

* Bước 4

Đậu xanh bạn ngâm trước khoảng 1 giờ cho đậu nở ra, sau đó cho đậu vào nồi với lượng nước xâm xấp mặt đun cho đậu chín bở thì lấy ra dùng thìa nghiền mịn đậu. Bạn cho thịt đã xào vào đậu xanh trộn đều sau đó viên lại thành từng viên tròn nhỏ (8 viên). Với công thức làm bánh bao nhân đậu xanh này ta làm được 8 chiếc bánh to.
Đậu xanh bạn ngâm trước khoảng 1 giờ cho đậu nở ra, sau đó cho đậu vào nồi với lượng nước xâm xấp mặt đun cho đậu chín bở thì lấy ra dùng thìa nghiền mịn đậu. Bạn cho thịt đã xào vào đậu xanh trộn đều sau đó viên lại thành từng viên tròn nhỏ (8 viên). Với công thức làm bánh bao nhân đậu xanh này ta làm được 8 chiếc bánh to. Đậu xanh bạn ngâm trước khoảng 1 giờ cho đậu nở ra, sau đó cho đậu vào nồi với lượng nước xâm xấp mặt đun cho đậu chín bở thì lấy ra dùng thìa nghiền mịn đậu. Bạn cho thịt đã xào vào đậu xanh trộn đều sau đó viên lại thành từng viên tròn nhỏ (8 viên). Với công thức làm bánh bao nhân đậu xanh này ta làm được 8 chiếc bánh to.

* Bước 5

Bột sau khi ủ nở gấp đôi, bạn dùng ngón tay ấn sâu vào bột khoảng 2 đốt ngón tay mà không bị phồng trở lại là được. Lấy khối bột ra nhào sơ lại sau đó chia bột thành 8 miếng bằng nhau và vo tròn từng miếng bột. Bạn dùng thanh cán, cán bột thành một tấm tròn mỏng, bạn cán sao cho phần giữa tấm bột dày hơn phần mép ngoài tấm bột nhé.
Bột sau khi ủ nở gấp đôi, bạn dùng ngón tay ấn sâu vào bột khoảng 2 đốt ngón tay mà không bị phồng trở lại là được. Lấy khối bột ra nhào sơ lại sau đó chia bột thành 8 miếng bằng nhau và vo tròn từng miếng bột. Bạn dùng thanh cán, cán bột thành một tấm tròn mỏng, bạn cán sao cho phần giữa tấm bột dày hơn phần mép ngoài tấm bột nhé. Bột sau khi ủ nở gấp đôi, bạn dùng ngón tay ấn sâu vào bột khoảng 2 đốt ngón tay mà không bị phồng trở lại là được. Lấy khối bột ra nhào sơ lại sau đó chia bột thành 8 miếng bằng nhau và vo tròn từng miếng bột. Bạn dùng thanh cán, cán bột thành một tấm tròn mỏng, bạn cán sao cho phần giữa tấm bột dày hơn phần mép ngoài tấm bột nhé.

* Bước 6

Tạo hình cho bánh bao nhân đậu xanh: Bạn cho 1 viên nhân thịt băm và đậu xanh đã chuẩn bị vào giữa vỏ bánh. Bọc kín lại nhân bánh là xong. Nếu bạn khéo tay có thể bắt múi cho từng chiếc bánh bao, nếu không thì bạn chỉ cần bọc kín và vo tròn lại là trông cũng ngon mắt rồi! Bạn làm tương tự với phần vỏ bánh và phần nhân còn lại. Sau đó bạn để bánh nghỉ khoảng 15 phút rồi cho vào nồi hấp, với nước đun sôi ở lửa to và hấp 12 phút là bánh chín. Trong lúc hấp bạn không được mở nắp nồi hấp vì làm như vậy bánh sẽ bị xẹp, vỏ bánh nhăn nheo nhé!
Tạo hình cho bánh bao nhân đậu xanh: Bạn cho 1 viên nhân thịt băm và đậu xanh đã chuẩn bị vào giữa vỏ bánh. Bọc kín lại nhân bánh là xong. Nếu bạn khéo tay có thể bắt múi cho từng chiếc bánh bao, nếu không thì bạn chỉ cần bọc kín và vo tròn lại là trông cũng ngon mắt rồi! Bạn làm tương tự với phần vỏ bánh và phần nhân còn lại. Sau đó bạn để bánh nghỉ khoảng 15 phút rồi cho vào nồi hấp, với nước đun sôi ở lửa to và hấp 12 phút là bánh chín. Trong lúc hấp bạn không được mở nắp nồi hấp vì làm như vậy bánh sẽ bị xẹp, vỏ bánh nhăn nheo nhé! Tạo hình cho bánh bao nhân đậu xanh: Bạn cho 1 viên nhân thịt băm và đậu xanh đã chuẩn bị vào giữa vỏ bánh. Bọc kín lại nhân bánh là xong. Nếu bạn khéo tay có thể bắt múi cho từng chiếc bánh bao, nếu không thì bạn chỉ cần bọc kín và vo tròn lại là trông cũng ngon mắt rồi! Bạn làm tương tự với phần vỏ bánh và phần nhân còn lại. Sau đó bạn để bánh nghỉ khoảng 15 phút rồi cho vào nồi hấp, với nước đun sôi ở lửa to và hấp 12 phút là bánh chín. Trong lúc hấp bạn không được mở nắp nồi hấp vì làm như vậy bánh sẽ bị xẹp, vỏ bánh nhăn nheo nhé!

* Bước 7

Món bánh bao là món bánh khá quen thuộc, bánh được dùng để ăn sáng hay ăn lót dạ lúc xế chiều cũng đều rất ngon. Bánh bao nhân đậu xanh thơm lừng, béo béo bùi bùi, ăn vừa no bụng vừa đủ chất dinh dưỡng nữa. Các bạn có thể làm để qua đêm sáng dậy hấp lại là có thể mang theo đi học hay đi làm rồi. Làm bánh bao nhân đậu xanh không hề khó đúng không, rảnh rỗi có thể tự làm để đãi mình và gia đình thân yêu đó.
Món bánh bao là món bánh khá quen thuộc, bánh được dùng để ăn sáng hay ăn lót dạ lúc xế chiều cũng đều rất ngon. Bánh bao nhân đậu xanh thơm lừng, béo béo bùi bùi, ăn vừa no bụng vừa đủ chất dinh dưỡng nữa. Các bạn có thể làm để qua đêm sáng dậy hấp lại là có thể mang theo đi học hay đi làm rồi. Làm bánh bao nhân đậu xanh không hề khó đúng không, rảnh rỗi có thể tự làm để đãi mình và gia đình thân yêu đó. Món bánh bao là món bánh khá quen thuộc, bánh được dùng để ăn sáng hay ăn lót dạ lúc xế chiều cũng đều rất ngon. Bánh bao nhân đậu xanh thơm lừng, béo béo bùi bùi, ăn vừa no bụng vừa đủ chất dinh dưỡng nữa. Các bạn có thể làm để qua đêm sáng dậy hấp lại là có thể mang theo đi học hay đi làm rồi. Làm bánh bao nhân đậu xanh không hề khó đúng không, rảnh rỗi có thể tự làm để đãi mình và gia đình thân yêu đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne