chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cách làm tôm khô ngày Tết đơn giản, đảm bảo sức khỏe cho cả nhà dịp xuân về đây. Tôm khô ngọt ngọt, ăn kèm với củ kiệu là thấy được cái không khí ngày Tết truyền thống rồi phải không nào. Ở nhà các bạn có thể làm tôm khô bằng lò nướng hoặc là phơi như bình thường (để nơi tráng ruồi muỗi nhé) cực kỳ đơn giản. Thử cách làm tôm khô tại nhà này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne