Trang chủ Công Thức Bò cuốn với lá lốt Cách Làm Bò Cuốn Với Lá Lốt Thơm Lừng Cực Hấp Dẫn

Bò Cuốn Với Lá Lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Min House

Cách Làm Bò Cuốn Với Lá Lốt Thơm Lừng Cực Hấp Dẫn

Món bò cuốn với lá lốt với thịt bò vừa mềm, lại vừa thơm mùi hương đặc trưng của lá lốt khi nướng chín. Món ăn này dùng với cơm hay cuốn cùng bún và rau sống đều rất tuyệt, bạn thử trổ tài đãi cả nhà nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
350 Gr

Thịt bò

5 Tép

Tỏi

5 Nhánh

Hành lá

1 Củ

Sả

2 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Đường vàng

60 ml

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá lốt rửa sạch, cắt nhỏ phần lá lốt non, giữ lại các lá to. Cắt nhỏ củ sả và đầu hành lá. Phần lá hành thì cắt khoanh nhỏ.
Lá lốt rửa sạch, cắt nhỏ phần lá lốt non, giữ lại các lá to. Cắt nhỏ củ sả và đầu hành lá. Phần lá hành thì cắt khoanh nhỏ. Lá lốt rửa sạch, cắt nhỏ phần lá lốt non, giữ lại các lá to. Cắt nhỏ củ sả và đầu hành lá. Phần lá hành thì cắt khoanh nhỏ. Lá lốt rửa sạch, cắt nhỏ phần lá lốt non, giữ lại các lá to. Cắt nhỏ củ sả và đầu hành lá. Phần lá hành thì cắt khoanh nhỏ. Lá lốt rửa sạch, cắt nhỏ phần lá lốt non, giữ lại các lá to. Cắt nhỏ củ sả và đầu hành lá. Phần lá hành thì cắt khoanh nhỏ.

* Bước 2

Cho đầu hành lá, sả và 5 tép tỏi vào máy xay, thêm vào 1 muỗng cà phê đường vàng, 2 muỗng canh dầu hào và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Xay nhuyễn tất cả.
Cho đầu hành lá, sả và 5 tép tỏi vào máy xay, thêm vào 1 muỗng cà phê đường vàng, 2 muỗng canh dầu hào và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Xay nhuyễn tất cả. Cho đầu hành lá, sả và 5 tép tỏi vào máy xay, thêm vào 1 muỗng cà phê đường vàng, 2 muỗng canh dầu hào và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Xay nhuyễn tất cả. Cho đầu hành lá, sả và 5 tép tỏi vào máy xay, thêm vào 1 muỗng cà phê đường vàng, 2 muỗng canh dầu hào và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Xay nhuyễn tất cả.

* Bước 3

Thịt bò cắt lát mỏng khoảng 0.5cm. Trải từng miếng thịt ra thớt, phết lên ít hỗn hợp sốt đã xay, dùng búa đập dập nát miếng thịt. Sau đó cho chỗ thịt vào tô, trộn đều với phần sốt còn lại và lát lốt cắt nhỏ. Bọc màng thực phẩm để yên khoảng 30 phút.
Thịt bò cắt lát mỏng khoảng 0.5cm. Trải từng miếng thịt ra thớt, phết lên ít hỗn hợp sốt đã xay, dùng búa đập dập nát miếng thịt. Sau đó cho chỗ thịt vào tô, trộn đều với phần sốt còn lại và lát lốt cắt nhỏ. Bọc màng thực phẩm để yên khoảng 30 phút. Thịt bò cắt lát mỏng khoảng 0.5cm. Trải từng miếng thịt ra thớt, phết lên ít hỗn hợp sốt đã xay, dùng búa đập dập nát miếng thịt. Sau đó cho chỗ thịt vào tô, trộn đều với phần sốt còn lại và lát lốt cắt nhỏ. Bọc màng thực phẩm để yên khoảng 30 phút. Thịt bò cắt lát mỏng khoảng 0.5cm. Trải từng miếng thịt ra thớt, phết lên ít hỗn hợp sốt đã xay, dùng búa đập dập nát miếng thịt. Sau đó cho chỗ thịt vào tô, trộn đều với phần sốt còn lại và lát lốt cắt nhỏ. Bọc màng thực phẩm để yên khoảng 30 phút. Thịt bò cắt lát mỏng khoảng 0.5cm. Trải từng miếng thịt ra thớt, phết lên ít hỗn hợp sốt đã xay, dùng búa đập dập nát miếng thịt. Sau đó cho chỗ thịt vào tô, trộn đều với phần sốt còn lại và lát lốt cắt nhỏ. Bọc màng thực phẩm để yên khoảng 30 phút. Thịt bò cắt lát mỏng khoảng 0.5cm. Trải từng miếng thịt ra thớt, phết lên ít hỗn hợp sốt đã xay, dùng búa đập dập nát miếng thịt. Sau đó cho chỗ thịt vào tô, trộn đều với phần sốt còn lại và lát lốt cắt nhỏ. Bọc màng thực phẩm để yên khoảng 30 phút. Thịt bò cắt lát mỏng khoảng 0.5cm. Trải từng miếng thịt ra thớt, phết lên ít hỗn hợp sốt đã xay, dùng búa đập dập nát miếng thịt. Sau đó cho chỗ thịt vào tô, trộn đều với phần sốt còn lại và lát lốt cắt nhỏ. Bọc màng thực phẩm để yên khoảng 30 phút.

* Bước 4

Sau khi đã ướp, dùng lá lốt to để cuộn chỗ thịt thành các cuốn tròn dài, kích thước bằng ngón tay. Làm nóng trước lò nướng ở 200 độ C. Trải giấy bạc lên khay nướng, dùng cọ phết đều dầu ăn lên giấy bạc. Xếp các cuốn lá lốt cuộn thịt bò lên khay, phết dầu lên từng cuốn thịt để nướng không bị khô. Cho khay vào lò nướng khoảng 7 phút là được.
Sau khi đã ướp, dùng lá lốt to để cuộn chỗ thịt thành các cuốn tròn dài, kích thước bằng ngón tay. Làm nóng trước lò nướng ở 200 độ C. Trải giấy bạc lên khay nướng, dùng cọ phết đều dầu ăn lên giấy bạc. Xếp các cuốn lá lốt cuộn thịt bò lên khay, phết dầu lên từng cuốn thịt để nướng không bị khô. Cho khay vào lò nướng khoảng 7 phút là được. Sau khi đã ướp, dùng lá lốt to để cuộn chỗ thịt thành các cuốn tròn dài, kích thước bằng ngón tay. Làm nóng trước lò nướng ở 200 độ C. Trải giấy bạc lên khay nướng, dùng cọ phết đều dầu ăn lên giấy bạc. Xếp các cuốn lá lốt cuộn thịt bò lên khay, phết dầu lên từng cuốn thịt để nướng không bị khô. Cho khay vào lò nướng khoảng 7 phút là được. Sau khi đã ướp, dùng lá lốt to để cuộn chỗ thịt thành các cuốn tròn dài, kích thước bằng ngón tay. Làm nóng trước lò nướng ở 200 độ C. Trải giấy bạc lên khay nướng, dùng cọ phết đều dầu ăn lên giấy bạc. Xếp các cuốn lá lốt cuộn thịt bò lên khay, phết dầu lên từng cuốn thịt để nướng không bị khô. Cho khay vào lò nướng khoảng 7 phút là được. Sau khi đã ướp, dùng lá lốt to để cuộn chỗ thịt thành các cuốn tròn dài, kích thước bằng ngón tay. Làm nóng trước lò nướng ở 200 độ C. Trải giấy bạc lên khay nướng, dùng cọ phết đều dầu ăn lên giấy bạc. Xếp các cuốn lá lốt cuộn thịt bò lên khay, phết dầu lên từng cuốn thịt để nướng không bị khô. Cho khay vào lò nướng khoảng 7 phút là được.

* Bước 5

Xếp thịt bò cuốn lá lốt đã nưỡng ra đĩa. Cho hành lá và 30 ml dầu ăn vào chén, đặt trong lò vi sóng khoảng 30-45 giây là để làm mỡ hành. Rưới mỡ hành lên các cuốn thịt, rắc thêm đậu phộng rang giã dập là có thể dùng. Món ăn có thể chấm cùng nước mắm chua ngọt là tròn vị. Tùy theo sở thích ăn cay bạn có thể gia giảm lượng ớt cho nước chấm nhé!
Xếp thịt bò cuốn lá lốt đã nưỡng ra đĩa. Cho hành lá và 30 ml dầu ăn vào chén, đặt trong lò vi sóng khoảng 30-45 giây là để làm mỡ hành. Rưới mỡ hành lên các cuốn thịt, rắc thêm đậu phộng rang giã dập là có thể dùng. Món ăn có thể chấm cùng nước mắm chua ngọt là tròn vị. Tùy theo sở thích ăn cay bạn có thể gia giảm lượng ớt cho nước chấm nhé! Xếp thịt bò cuốn lá lốt đã nưỡng ra đĩa. Cho hành lá và 30 ml dầu ăn vào chén, đặt trong lò vi sóng khoảng 30-45 giây là để làm mỡ hành. Rưới mỡ hành lên các cuốn thịt, rắc thêm đậu phộng rang giã dập là có thể dùng. Món ăn có thể chấm cùng nước mắm chua ngọt là tròn vị. Tùy theo sở thích ăn cay bạn có thể gia giảm lượng ớt cho nước chấm nhé! Xếp thịt bò cuốn lá lốt đã nưỡng ra đĩa. Cho hành lá và 30 ml dầu ăn vào chén, đặt trong lò vi sóng khoảng 30-45 giây là để làm mỡ hành. Rưới mỡ hành lên các cuốn thịt, rắc thêm đậu phộng rang giã dập là có thể dùng. Món ăn có thể chấm cùng nước mắm chua ngọt là tròn vị. Tùy theo sở thích ăn cay bạn có thể gia giảm lượng ớt cho nước chấm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne