Trang chủ Công Thức Khoai mì hầm nước cốt dừa Cách làm khoai mì hầm nước cốt dừa

Khoai Mì Hầm Nước Cốt Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tố Minh

Cách làm khoai mì hầm nước cốt dừa

Khoai mì hầm nước cốt dừa với khoai mì bùi thơm, dẻo ngọt và béo ngậy nước cốt dừa, thêm muối mè mằn mặn, béo ngon đặc trưng. Thích hợp làm món ăn sáng tuyệt vời.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Dừa nạo

1 Bó

Lá dứa

4 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

3 Muỗng cà phê

Sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tùy sở thích các bạn chọn mì kè (dẻo) hoặc khoai mì nở (bột). Khoai bột sẽ thấm nước cốt dừa hơn nhưng dễ nát trong lúc nấu. Mình chọn khoai dẻo. Khoai mua về lột vỏ, ngâm nước khoảng 4-6 tiếng, thỉnh thoảng thay nước. Sau đó cắt khoai mì thành khúc vừa ăn.
Tùy sở thích các bạn chọn mì kè (dẻo) hoặc khoai mì nở (bột). Khoai bột sẽ thấm nước cốt dừa hơn nhưng dễ nát trong lúc nấu. Mình chọn khoai dẻo. Khoai mua về lột vỏ, ngâm nước khoảng 4-6 tiếng, thỉnh thoảng thay nước. Sau đó cắt khoai mì thành khúc vừa ăn. Tùy sở thích các bạn chọn mì kè (dẻo) hoặc khoai mì nở (bột). Khoai bột sẽ thấm nước cốt dừa hơn nhưng dễ nát trong lúc nấu. Mình chọn khoai dẻo. Khoai mua về lột vỏ, ngâm nước khoảng 4-6 tiếng, thỉnh thoảng thay nước. Sau đó cắt khoai mì thành khúc vừa ăn.

* Bước 2

Lá dứa rửa sạch lót dưới đáy nồi, xếp khoai mì lên trên. Cho 500ml nước ấm vào nhồi với dừa khô nạo, vắt lấy nước cốt để riêng. Lại cho 1 lít nước vào xác dừa, nhồi vắt lấy nước dão dừa cho vào nồi khoai, nước xâm xấp mặt khoai. Thêm 3 muỗng cà phê đường, 3 muỗng cà phê sữa đặc, 1/2 muỗng cà phê muối. Tùy khẩu vị của bạn mà gia giảm lượng đường sữa. Không thích béo nhiều thì không cần cho sữa. Đặt nồi khoai lên bếp đun lửa vừa, mở nắp nồi trong khi đun. Khi nước gần cạn, khoai lúc này đã chín.
Lá dứa rửa sạch lót dưới đáy nồi, xếp khoai mì lên trên. Cho 500ml nước ấm vào nhồi với dừa khô nạo, vắt lấy nước cốt để riêng. Lại cho 1 lít nước vào xác dừa, nhồi vắt lấy nước dão dừa cho vào nồi khoai, nước xâm xấp mặt khoai. Thêm 3 muỗng cà phê đường, 3 muỗng cà phê sữa đặc, 1/2 muỗng cà phê muối. Tùy khẩu vị của bạn mà gia giảm lượng đường sữa. Không thích béo nhiều thì không cần cho sữa. Đặt nồi khoai lên bếp đun lửa vừa, mở nắp nồi trong khi đun. Khi nước gần cạn, khoai lúc này đã chín. Lá dứa rửa sạch lót dưới đáy nồi, xếp khoai mì lên trên. Cho 500ml nước ấm vào nhồi với dừa khô nạo, vắt lấy nước cốt để riêng. Lại cho 1 lít nước vào xác dừa, nhồi vắt lấy nước dão dừa cho vào nồi khoai, nước xâm xấp mặt khoai. Thêm 3 muỗng cà phê đường, 3 muỗng cà phê sữa đặc, 1/2 muỗng cà phê muối. Tùy khẩu vị của bạn mà gia giảm lượng đường sữa. Không thích béo nhiều thì không cần cho sữa. Đặt nồi khoai lên bếp đun lửa vừa, mở nắp nồi trong khi đun. Khi nước gần cạn, khoai lúc này đã chín.

* Bước 3

các bạn cho nước cốt dừa vào nồi khoai, đun lửa liu riu trong khoảng 20 phút nữa. Chú ý là không để sôi bùng, nước dừa sẽ bị kết tủa lợn cợn. Nêm lại cho vừa miệng.
các bạn cho nước cốt dừa vào nồi khoai, đun lửa liu riu trong khoảng 20 phút nữa. Chú ý là không để sôi bùng, nước dừa sẽ bị kết tủa lợn cợn. Nêm lại cho vừa miệng.

* Bước 4

Trong lúc đợi khoai mì thấm chúng ta làm muối mè để ăn kèm: 5 muỗng cà phê mè trắng cho lên chảo rang vàng, 1/2 muỗng cà phê muối rang, 1 muỗng cà phê đường. Trộn 3 loại lại với nhau, dùng chày giã nhuyễn.
Trong lúc đợi khoai mì thấm chúng ta làm muối mè để ăn kèm: 5 muỗng cà phê mè trắng cho lên chảo rang vàng, 1/2 muỗng cà phê muối rang, 1 muỗng cà phê đường. Trộn 3 loại lại với nhau, dùng chày giã nhuyễn.

* Bước 5

Khoai mì đã thấm nước cốt dừa, các bạn tắt bếp, múc ra chén rắc muối mè lên và thưởng nhé!
Khoai mì đã thấm nước cốt dừa, các bạn tắt bếp, múc ra chén rắc muối mè lên và thưởng nhé! Khoai mì đã thấm nước cốt dừa, các bạn tắt bếp, múc ra chén rắc muối mè lên và thưởng nhé! Khoai mì đã thấm nước cốt dừa, các bạn tắt bếp, múc ra chén rắc muối mè lên và thưởng nhé! Khoai mì đã thấm nước cốt dừa, các bạn tắt bếp, múc ra chén rắc muối mè lên và thưởng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne