Trang chủ Công Thức Thịt heo ngâm mắm chua ngọt Cách làm thịt heo ngâm mắm chua ngọt

Thịt Heo Ngâm Mắm Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tố Minh

Cách làm thịt heo ngâm mắm chua ngọt

Thịt heo ngâm mắm chua ngọt với thịt ba chỉ được buộc chặc cho thịt săn, đem luộc chín với lá chanh, sả cho thơm rồi ngâm vào hỗn hợp nước mắm, giấm, đường cùng các phụ liệu hạt tiêu, ớt, tỏi, ... trông rất hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 ml

Giấm

2 Củ

Sả

5 Tép

Tỏi

1/4 Củ

Gừng

3 Củ

Hành tím

1 Muỗng cà phê

Hạt tiêu

2 Trái

Ớt sừng

1 Củ

Hành tây

5 Lá

Lá chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ cạo rửa sạch, cuộn tròn cột chặt. Nấu 1 nồi nước sôi có 1 khúc sả đập dập, 1 củ hành tây, 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh nước cốt chanh và vài lá chanh nấu sôi, cho thịt vào luộc 30-35 phút.
Thịt ba chỉ cạo rửa sạch, cuộn tròn cột chặt. Nấu 1 nồi nước sôi có 1 khúc sả đập dập, 1 củ hành tây, 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh nước cốt chanh và vài lá chanh nấu sôi, cho thịt vào luộc 30-35 phút. Thịt ba chỉ cạo rửa sạch, cuộn tròn cột chặt. Nấu 1 nồi nước sôi có 1 khúc sả đập dập, 1 củ hành tây, 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh nước cốt chanh và vài lá chanh nấu sôi, cho thịt vào luộc 30-35 phút.

* Bước 2

Cho 500ml nước mắm, 300g đường và 100ml giấm cho vào nồi hòa tan, bắc lên bếp nấu lửa vừa khoảng 7-10 phút là tắt bếp để nguội hoàn toàn. Sả, ớt, tỏi, gừng thái lát, hành cắt miếng to.
Cho 500ml nước mắm, 300g đường và 100ml giấm cho vào nồi hòa tan, bắc lên bếp nấu lửa vừa khoảng 7-10 phút là tắt bếp để nguội hoàn toàn. Sả, ớt, tỏi, gừng thái lát, hành cắt miếng to. Cho 500ml nước mắm, 300g đường và 100ml giấm cho vào nồi hòa tan, bắc lên bếp nấu lửa vừa khoảng 7-10 phút là tắt bếp để nguội hoàn toàn. Sả, ớt, tỏi, gừng thái lát, hành cắt miếng to.

* Bước 3

Cho thịt vào nồi, đổ hết hành sả vào. Cuối cùng đổ nước mắm giấm đường vào ngập thịt, đậy nắp kín.
Cho thịt vào nồi, đổ hết hành sả vào. Cuối cùng đổ nước mắm giấm đường vào ngập thịt, đậy nắp kín. Cho thịt vào nồi, đổ hết hành sả vào. Cuối cùng đổ nước mắm giấm đường vào ngập thịt, đậy nắp kín.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne