chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ngày Tết thịt gà còn dư nếu không biết làm gì thì bạn hãy tham khảo món miến gà trộn này nhé. Từng sợi miến dai dai ăn cùng thịt gà xé và nước sốt mằn mặn, ăn kèm chén nước soup gà nóng hổi sẽ giúp bạn có thêm một món ăn ngon miệng cho buổi cơm gia đình.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne