Trang chủ Công Thức Cá mè kho riềng Cách làm Cá Mè Kho Riềng đậm đà, thơm ngon khó cưỡng

Cá Mè Kho Riềng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp Thần

Cách làm Cá Mè Kho Riềng đậm đà, thơm ngon khó cưỡng

Cá mè kho riềng với thịt cá béo bùi, ngấm đều gia vị ướp đậm đà, kho cùng riềng tươi, tiêu, ớt cay cay ấm nóng. Đây là món ăn ngon đưa cơm thích hợp cho ngày lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Gừng

3 Muỗng canh

Rượu trắng

3 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước màu

2 Muỗng cà phê

Bột tỏi

2 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng canh

Hành phi

1 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Hành tím băm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mè, rửa bằng rượu và gừng cho bớt tanh. Ướp cá vài giờ với 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước màu, 2 muỗng cà phê bột tỏi. Phi hành tỏi với 2 muỗng canh dầu ăn cho thơm rồi đổ cá đã ướp vào xào.
Cá mè, rửa bằng rượu và gừng cho bớt tanh. Ướp cá vài giờ với 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước màu, 2 muỗng cà phê bột tỏi. Phi hành tỏi với 2 muỗng canh dầu ăn cho thơm rồi đổ cá đã ướp vào xào.

* Bước 2

Thịt ba chỉ (ba rọi), rửa sạch, cắt mỏng, rang cháy cạnh.
Thịt ba chỉ (ba rọi), rửa sạch, cắt mỏng, rang cháy cạnh.

* Bước 3

Xếp thịt đã xào xuống đáy nồi, xếp riềng cắt mỏng ở trên. Xếp cá lên trên cùng, cho thêm vào một ít nước nóng, nước mắm. Đun với lửa lớn.
Xếp thịt đã xào xuống đáy nồi, xếp riềng cắt mỏng ở trên. Xếp cá lên trên cùng, cho thêm vào một ít nước nóng, nước mắm. Đun với lửa lớn. Xếp thịt đã xào xuống đáy nồi, xếp riềng cắt mỏng ở trên. Xếp cá lên trên cùng, cho thêm vào một ít nước nóng, nước mắm. Đun với lửa lớn.

* Bước 4

Nồi cá sôi lên, cho hành lá, hành phi vào. Để lửa nhỏ liu riu cho đến cạn. Nồi cá kho đến khi kẹo lại, rắc thêm tiêu xay, tắt bếp.
Nồi cá sôi lên, cho hành lá, hành phi vào. Để lửa nhỏ liu riu cho đến cạn. Nồi cá kho đến khi kẹo lại, rắc thêm tiêu xay, tắt bếp. Nồi cá sôi lên, cho hành lá, hành phi vào. Để lửa nhỏ liu riu cho đến cạn. Nồi cá kho đến khi kẹo lại, rắc thêm tiêu xay, tắt bếp.

* Bước 5

Cá mè kho riềng với thịt cá béo bùi, ngấm đều gia vị ướp đậm đà, kho cùng riềng tươi, tiêu, ớt cay cay ấm nóng. Đây là món ăn ngon đưa cơm thích hợp cho ngày lạnh.
Cá mè kho riềng với thịt cá béo bùi, ngấm đều gia vị ướp đậm đà, kho cùng riềng tươi, tiêu, ớt cay cay ấm nóng. Đây là món ăn ngon đưa cơm thích hợp cho ngày lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne