Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Hạnh Nhân Thơm Ngon
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Diệp ThầnCách làm sữa hạnh nhân thơm ngon
Sữa hạnh nhân thơm ngon vị ngọt và béo hấp dẫn. Đây là thức uống bổ dưỡng thích hợp cho phụ nữa mang thai, nhất là thai nhi còn trong bụng mẹ.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm hạt hạnh nhân ngập trong nước, để qua đêm. Sau khi ngâm có thể bóc vỏ lụa bao bên ngoài hạt hạnh nhân hoặc để riêng tùy thích.
* Bước 2
Cho hạt hạnh nhân vào máy xay, thêm vào 1.5 lít nước lọc, vani, xay nhuyễn. Sau đó, lượt hỗn hợp qua rây thu lấy nước sữa hạnh nhân.
* Bước 3
Cho sữa hạnh nhân vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng đồng hồ là có thể dùng. Nếu thích dùng ngọt có thể thêm ít mật ong vào khuấy đều nhé! Độ ngọt tùy thuộc vào sở thích của mỗi người.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne