Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách pha nước gừng mật ong giải rượu

Nước Gừng Mật Ong Giải Rượu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp Thần

Cách pha nước gừng mật ong giải rượu

Nước gừng mật ong giải rượu là thức uống giúp ích kịp thời chua những bạn muốn làm giảm bớt cảm giác khó chịu khi say rượu một cách nhanh chống và hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Củ

Gừng

1 Muỗng canh

Mật ong

240 ml

Nước

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên bạn gọt sạch vỏ gừng rồi cắt lát dày sau đó đem đập dập. Cho gừng và 300ml nước vào nồi bật bếp đun sôi thì để lửa nhỏ vừa, sắc lấy nước còn khoảng 2/3 lượng nước lúc ban đầu là tắt bếp. Để cho nước nguội bớt.
Trước tiên bạn gọt sạch vỏ gừng rồi cắt lát dày sau đó đem đập dập. Cho gừng và 300ml nước vào nồi bật bếp đun sôi thì để lửa nhỏ vừa, sắc lấy nước còn khoảng 2/3 lượng nước lúc ban đầu là tắt bếp. Để cho nước nguội bớt. Trước tiên bạn gọt sạch vỏ gừng rồi cắt lát dày sau đó đem đập dập. Cho gừng và 300ml nước vào nồi bật bếp đun sôi thì để lửa nhỏ vừa, sắc lấy nước còn khoảng 2/3 lượng nước lúc ban đầu là tắt bếp. Để cho nước nguội bớt.

* Bước 2

Cuối cùng bạn bỏ hết bã gừng và cho thêm mật ong, khuấy đều rồi rót ra ly, vậy là bạn đã có ly nước gừng mật ong để giải rượu. Nếu thích ngọt có thể thêm mật ong hay đường hoặc thêm ít chanh nếu thích vị chua chua nhé!
Cuối cùng bạn bỏ hết bã gừng và cho thêm mật ong, khuấy đều rồi rót ra ly, vậy là bạn đã có ly nước gừng mật ong để giải rượu. Nếu thích ngọt có thể thêm mật ong hay đường hoặc thêm ít chanh nếu thích vị chua chua nhé! Cuối cùng bạn bỏ hết bã gừng và cho thêm mật ong, khuấy đều rồi rót ra ly, vậy là bạn đã có ly nước gừng mật ong để giải rượu. Nếu thích ngọt có thể thêm mật ong hay đường hoặc thêm ít chanh nếu thích vị chua chua nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne