Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Dừa Thơm Cà Rốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Diệp ThầnCách làm sinh tố dừa thơm cà rốt
Sinh tố dừa thơm cà rốt mát lạnh là thức uống không chỉ giúp giải khát hiệu quả mà còn giúp thanh nhiệt cơ thể, bổ sung nhiều vitamin A, khoáng chất tốt sức khỏe.
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt rồi cắt thành những miếng nhỏ. Cà tốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Dừa tươi chọn dừa có cơm dừa non, chặt dừa lấy nước và cơm dừa.
* Bước 2
Cho vào máy xay gồm thơm, cà rốt, cơm dừa, nước dừa và ít đá viên. Bật máy xay nhuyễn mịn tất cả.
* Bước 3
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức lạnh. Sinh tố dừa thơm cà rốt mát lạnh là thức uống không chỉ giúp giải khát hiệu quả mà còn giúp thanh nhiệt cơ thể, bổ sung nhiều vitamin A, khoáng chất tốt sức khỏe.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne