Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố dừa chuối cải bó xôi
Sinh Tố Dừa Chuối Cải Bó Xôi yêu thích

Sinh Tố Dừa Chuối Cải Bó Xôi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp Thần

Cách làm sinh tố dừa chuối cải bó xôi

Sinh tố dừa chuối cải bó xôi là thức uống giàu vitamin, chất sơ và những khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Không chỉ có tác dụng giải khát, thanh nhiệt mà còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Chuối

100 Gr

Cải bó xôi

1 Trái

Dừa

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối chín bóc bỏ vỏ, cắt thành những lát nhỏ. Cải bó xôi nhặt sạch, rửa sạch, cắt khúc ngắn. Dừa tươi lấy nước và cơm dừa non. CHO tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố, thêm ít đá viên tùy thích, bật máy xay nhuyễn hỗn hợp.
Chuối chín bóc bỏ vỏ, cắt thành những lát nhỏ. Cải bó xôi nhặt sạch, rửa sạch, cắt khúc ngắn. Dừa tươi lấy nước và cơm dừa non. CHO tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố, thêm ít đá viên tùy thích, bật máy xay nhuyễn hỗn hợp. Chuối chín bóc bỏ vỏ, cắt thành những lát nhỏ. Cải bó xôi nhặt sạch, rửa sạch, cắt khúc ngắn. Dừa tươi lấy nước và cơm dừa non. CHO tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố, thêm ít đá viên tùy thích, bật máy xay nhuyễn hỗn hợp.

* Bước 2

Rót sinh tố vừa xau ra ly và thưởng thức ngay. Sinh tố dừa chuối cải bó xôi là thức uống giàu vitamin, chất sơ và những khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Không chỉ có tác dụng giải khát, thanh nhiệt mà còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
Rót sinh tố vừa xau ra ly và thưởng thức ngay. Sinh tố dừa chuối cải bó xôi là thức uống giàu vitamin, chất sơ và những khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Không chỉ có tác dụng giải khát, thanh nhiệt mà còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng. Rót sinh tố vừa xau ra ly và thưởng thức ngay. Sinh tố dừa chuối cải bó xôi là thức uống giàu vitamin, chất sơ và những khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Không chỉ có tác dụng giải khát, thanh nhiệt mà còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố Sinh tố dừa chuối cải bó xôi Chuối Cải bó xôi Dừa

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Dừa Chuối Cải Bó Xôi Sinh Tố Dừa Chuối Cải Bó Xôi
sao : Diệp Thần
Tự Làm Khô Cá Lóc Tại Nhà Tự Làm Khô Cá Lóc Tại Nhà
sao : Diệp Thần
Gỏi Xoài Khô Cá Lóc Hấp Dẫn Gỏi Xoài Khô Cá Lóc Hấp Dẫn
sao : Diệp Thần
Hành Tây Muối Chua Cấp Tốc Hành Tây Muối Chua Cấp Tốc
sao : Diệp Thần

Món ăn tương tự

Sinh Tố Dừa Chuối Cải Bó Xôi

Sinh Tố Dừa Chuối Cải Bó Xôi
Sinh Tố Dưa Hấu Sữa

Sinh Tố Dưa Hấu Sữa
Sinh Tố Chuối Sữa

Sinh Tố Chuối Sữa
Sinh Tố Quýt Đu Đủ

Sinh Tố Quýt Đu Đủ
Sinh Tố 3 Màu

Sinh Tố 3 Màu
Sinh Tố Chuối Bột Trà Xanh

Sinh Tố Chuối Bột Trà Xanh
Sinh Tố Chuối Socola

Sinh Tố Chuối Socola
Sinh Tố Chuối Xoài Dừa

Sinh Tố Chuối Xoài Dừa
Sinh Tố Kem Trà Xanh

Sinh Tố Kem Trà Xanh
Chanh Dây Tuyết

Chanh Dây Tuyết
Sinh Tố Xoài Cốt Dừa

Sinh Tố Xoài Cốt Dừa
Sinh Tố Nho Chuối

Sinh Tố Nho Chuối
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne