chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món thạch Tako Haew Thái Lan là một món ăn vặt cực lạ đến từ xứ sở chùa vàng, lớp thạch dừa và củ năng béo béo, ngọt ngọt, dai dai, giòn giòn, thơm thơm sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức hương vị của món thạch này sau một ngày làm việc vất vả.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne