Trang chủ Công Thức Cá phi lê tẩm bột chiên giòn Cách làm Cá phi lê tẩm bột chiên giòn

Cá Phi Lê Tẩm Bột Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhân Tâm Lê

Cách làm Cá phi lê tẩm bột chiên giòn

Cá tẩm bột chiên là một trong những món ăn ngon miệng được nhiều người ưa thích. Bởi cá rô phi dễ mua, dễ làm, dễ chế biến mà khi ăn thịt cá thơm ngọt, béo ngậy lại ít xương. Nào cùng thực hiện món cá rô phi tẩm bột chiên này nhé, cơm nhà bạn sẽ hết veo cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Phi lê cá

300 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi lê cá rửa sạch, thấm khô bằng khăn giấy. Lăn với bột chiên giòn trước khi chiên. Giũ bớt bột cho bột không bị sống và vón cục lúc chiên. Thả vào chảo dầu đun sôi, chiên vàng là vớt ra thôi.
Phi lê cá rửa sạch, thấm khô bằng khăn giấy. Lăn với bột chiên giòn trước khi chiên. Giũ bớt bột cho bột không bị sống và vón cục lúc chiên. Thả vào chảo dầu đun sôi, chiên vàng là vớt ra thôi. Phi lê cá rửa sạch, thấm khô bằng khăn giấy. Lăn với bột chiên giòn trước khi chiên. Giũ bớt bột cho bột không bị sống và vón cục lúc chiên. Thả vào chảo dầu đun sôi, chiên vàng là vớt ra thôi. Phi lê cá rửa sạch, thấm khô bằng khăn giấy. Lăn với bột chiên giòn trước khi chiên. Giũ bớt bột cho bột không bị sống và vón cục lúc chiên. Thả vào chảo dầu đun sôi, chiên vàng là vớt ra thôi. Phi lê cá rửa sạch, thấm khô bằng khăn giấy. Lăn với bột chiên giòn trước khi chiên. Giũ bớt bột cho bột không bị sống và vón cục lúc chiên. Thả vào chảo dầu đun sôi, chiên vàng là vớt ra thôi.

* Bước 2

Cá chiên vàng giòn hai mặt, thơm phưng phức, bạn đem trình bày ra dĩa. Bạn có thể ăn cơm hoặc ăn chơi cùng bánh tráng với các loại rau cũng rất hợp nhé.
Cá chiên vàng giòn hai mặt, thơm phưng phức, bạn đem trình bày ra dĩa. Bạn có thể ăn cơm hoặc ăn chơi cùng bánh tráng với các loại rau cũng rất hợp nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne