chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cút chiên bơ - món ăn vặt không khi nào ngừng hot với các bạn trẻ yêu thích ẩm thực. Cút chiên bơ thường ngấm gia vị khá đậm, mùi bơ thơm ngào ngạt, cách làm khá đơn giản. List các món ngon ngày mưa không thể nào thiếu cút chiên bơ rồi, nào chúng ta cùng bắt tay thực hiện này nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne