Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Đậu Xanh Rong Biển Chân Vịt Ngon

Chè Đậu Xanh Rong Biển Chân Vịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diễm Thuyên Châu Lý

Cách Làm Chè Đậu Xanh Rong Biển Chân Vịt Ngon

Chè đậu xanh rong biển chân vịt là món tráng miệng có thể ăn nóng rất ngon, thơm thơm quyệnn trong từng hạt đậu mềm và ngọt đem lại cảm giác thật ấm áp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
400 Gr

Đậu xanh

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch, ngâm qua đêm cho nở.
Đậu xanh vo sạch, ngâm qua đêm cho nở.

* Bước 2

Vớt đậu ra rổ, cho vào nồi, cho vào đây 1.5 lít nước. Đun sôi, bắt đầu với bọt, hạ lửa thành lửa vừa nấu khoảng chừng 10 phút thôi là đậu đã nỡ
Vớt đậu ra rổ, cho vào nồi, cho vào đây 1.5 lít nước. Đun sôi, bắt đầu với bọt, hạ lửa thành lửa vừa nấu khoảng chừng 10 phút thôi là đậu đã nỡ Vớt đậu ra rổ, cho vào nồi, cho vào đây 1.5 lít nước. Đun sôi, bắt đầu với bọt, hạ lửa thành lửa vừa nấu khoảng chừng 10 phút thôi là đậu đã nỡ

* Bước 3

Khi đậu chín thì cho 225g đường vào nồi, khuấy đều rồi tắt bếp, để nguội.
Khi đậu chín thì cho 225g đường vào nồi, khuấy đều rồi tắt bếp, để nguội.

* Bước 4

Trong khi chờ nồi chè nguội, thì ngâm phần rong biển chân vịt vào nước rồi cắt thành miếng gọn.
Trong khi chờ nồi chè nguội, thì ngâm phần rong biển chân vịt vào nước rồi cắt thành miếng gọn. Trong khi chờ nồi chè nguội, thì ngâm phần rong biển chân vịt vào nước rồi cắt thành miếng gọn.

* Bước 5

Khi nồi chè thật nguội thì cho phần rong biển vào nồi, khuấy đều lên.
Khi nồi chè thật nguội thì cho phần rong biển vào nồi, khuấy đều lên. Khi nồi chè thật nguội thì cho phần rong biển vào nồi, khuấy đều lên.

* Bước 6

Múc chè ra chén và thưởng thức.
Múc chè ra chén và thưởng thức. Múc chè ra chén và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne