Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Khoai Lang Đậu Xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lâu Quỳnh DươngCách làm Chè Khoai Lang Đậu Xanh ngon miệng vào ngày mưa
Khoai lang là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là cho trẻ nhỏ. Các món ăn với khoai lang cũng rất dễ chế biến. Hôm nay mời các bạn cùng làm thử món chè khoai lang đậu xanh nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiKhoai lang
Đậu xanh không vỏ
Bột báng
Nước cốt dừa
Đường trắng
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông vừa ăn. Sau đó ướp vào khoai lang 2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối để món chè thêm đậm đà.
* Bước 2
Cho đậu xanh không vỏ vào nồi, cho thêm 1.5 lít nước, nấu chín đậu. Khi đậu chín mềm thì cho bột báng vào cùng.
* Bước 3
Để lửa nhỏ khoảng 15 phút thì cho khoai lang vào, nấu tiếp khoảng 5 phút nữa thì cho đường còn lại vào.
* Bước 4
Sau đó cho nước cốt dừa vào, để chè hơi sôi lại thì tắt bếp. Múc chè ra chén thưởng thức nóng, lạnh đều được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne