Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách Làm Bánh Rán Bí Đỏ thơm ngon tuyệt vời cho bé yêu

Bánh Rán Bí Đỏ Bọc Mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lửa Việt

Cách Làm Bánh Rán Bí Đỏ thơm ngon tuyệt vời cho bé yêu

Bí đỏ là loại rau quả giàu chất dinh dưỡng, có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Do đó, những món ăn, món bánh làm từ bí đỏ được khá nhiều người ưa chuộng. Vì vậy món bánh rán bí đỏ bọc mè dưới đây chắc chắn không làm các mẹ thất vọng, mùi thơm của mè và bí thật tuyệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Bí đỏ

100 Gr

Bột nếp

100 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, đem cắt miếng nhỏ rồi luộc chín. Sau khi luộc bí chín bở thì nghiền nát, thêm đường và bột nếp vào trộn đều.
Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, đem cắt miếng nhỏ rồi luộc chín. Sau khi luộc bí chín bở thì nghiền nát, thêm đường và bột nếp vào trộn đều.

* Bước 2

Nên cho 90g bột nếp vào trước, trộn đều với bí rồi cho nốt 10g còn lại vào, nhào đến khi thành miếng bột dẻo, không dính tay. Xé 1 phần bột khoảng 20g, vo thành hình tròn, bóp dẹt rồi thêm 5g nhân đậu đỏ vào bọc lại sao cho nhân nằm giữa bánh, không bị hở ra ngoài.
Nên cho 90g bột nếp vào trước, trộn đều với bí rồi cho nốt 10g còn lại vào, nhào đến khi thành miếng bột dẻo, không dính tay. Xé 1 phần bột khoảng 20g, vo thành hình tròn, bóp dẹt rồi thêm 5g nhân đậu đỏ vào bọc lại sao cho nhân nằm giữa bánh, không bị hở ra ngoài.

* Bước 3

Nặn bánh xong, ấn dẹt rồi lăn đều 2 mặt vào bát đựng mè. Làm tương tự với phần bánh còn lại, bỏ ra đĩa. Đặt chảo dầu lên bếp, rán bánh trong lửa nhỏ đến khi 2 mặt vàng đều thì gắp ra.
Nặn bánh xong, ấn dẹt rồi lăn đều 2 mặt vào bát đựng mè. Làm tương tự với phần bánh còn lại, bỏ ra đĩa. Đặt chảo dầu lên bếp, rán bánh trong lửa nhỏ đến khi 2 mặt vàng đều thì gắp ra. Nặn bánh xong, ấn dẹt rồi lăn đều 2 mặt vào bát đựng mè. Làm tương tự với phần bánh còn lại, bỏ ra đĩa. Đặt chảo dầu lên bếp, rán bánh trong lửa nhỏ đến khi 2 mặt vàng đều thì gắp ra.

* Bước 4

Bày bánh ra đĩa và thưởng thức. Món bánh rán bí đỏ bọc mè vừa dễ làm lại vừa thơm ngon, bổ dưỡng, thích hợp chế biến tại nhà để ăn vặt.
Bày bánh ra đĩa và thưởng thức. Món bánh rán bí đỏ bọc mè vừa dễ làm lại vừa thơm ngon, bổ dưỡng, thích hợp chế biến tại nhà để ăn vặt. Bày bánh ra đĩa và thưởng thức. Món bánh rán bí đỏ bọc mè vừa dễ làm lại vừa thơm ngon, bổ dưỡng, thích hợp chế biến tại nhà để ăn vặt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne