chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ốc lác xào sả ớt là món ăn dân dã, đã từ lâu nó vẫn luôn xuất hiện trong bữa ăn gia đình ấm cúng. Nguyên liệu dễ tìm và dễ thực hiện có ngay món ốc xào thơm ngon nồng mùi sả ớt. Một trong những món ngon không thể thiếu khi ăn tiệc cùng bạn bè. Vị ốc cay, mặn mặn, thịt dai và thấm đều gia vị của nước sốt. Cùng nhau vào bếp để thực hiện món ốc xảo sả ớt này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne