Nước Mía Dâu Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách làm Nước mía dâu tây

Không chỉ kết hợp được với nước cốt dừa nước cam thì nước mía còn có thể kết hợp được với dâu tây cho ra loại thức uống ngon đến mức không cưỡng lại được. Hương vị nước mía truyền thống quyện cùng hương vị chua chua ngọt tuyệt vời của dâu tây không những giúp giải nhiệt, ngon miệng mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 Trái

Dâu tây

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch rồi cắt thành 4 miếng nhỏ dễ xay hơn. Cho lần lượt 400ml nước mía (nước mía phải tươi và ngọt) và 2 trái dâu đã cắt miếng vào máy xay sinh tố, bấm nút cho máy chạy khoảng 40s là được.
Dâu tây ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch rồi cắt thành 4 miếng nhỏ dễ xay hơn. Cho lần lượt 400ml nước mía (nước mía phải tươi và ngọt) và 2 trái dâu đã cắt miếng vào máy xay sinh tố, bấm nút cho máy chạy khoảng 40s là được. Dâu tây ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch rồi cắt thành 4 miếng nhỏ dễ xay hơn. Cho lần lượt 400ml nước mía (nước mía phải tươi và ngọt) và 2 trái dâu đã cắt miếng vào máy xay sinh tố, bấm nút cho máy chạy khoảng 40s là được. Dâu tây ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch rồi cắt thành 4 miếng nhỏ dễ xay hơn. Cho lần lượt 400ml nước mía (nước mía phải tươi và ngọt) và 2 trái dâu đã cắt miếng vào máy xay sinh tố, bấm nút cho máy chạy khoảng 40s là được. Dâu tây ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch rồi cắt thành 4 miếng nhỏ dễ xay hơn. Cho lần lượt 400ml nước mía (nước mía phải tươi và ngọt) và 2 trái dâu đã cắt miếng vào máy xay sinh tố, bấm nút cho máy chạy khoảng 40s là được.

* Bước 2

Dâu tây đã nhuyễn và hòa quyện cùng với nước mía. Không chỉ kết hợp được với nước cốt dừa, nước cam thì nước mía còn có thể kết hợp được với dâu tây cho ra loại thức uống ngon đến mức không cưỡng lại được. Hương vị nước mía truyền thống quyện cùng hương vị chua chua ngọt tuyệt vời của dâu tây không những giúp giải nhiệt, ngon miệng mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.
Dâu tây đã nhuyễn và hòa quyện cùng với nước mía. Không chỉ kết hợp được với nước cốt dừa, nước cam thì nước mía còn có thể kết hợp được với dâu tây cho ra loại thức uống ngon đến mức không cưỡng lại được. Hương vị nước mía truyền thống quyện cùng hương vị chua chua ngọt tuyệt vời của dâu tây không những giúp giải nhiệt, ngon miệng mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Dâu tây đã nhuyễn và hòa quyện cùng với nước mía. Không chỉ kết hợp được với nước cốt dừa, nước cam thì nước mía còn có thể kết hợp được với dâu tây cho ra loại thức uống ngon đến mức không cưỡng lại được. Hương vị nước mía truyền thống quyện cùng hương vị chua chua ngọt tuyệt vời của dâu tây không những giúp giải nhiệt, ngon miệng mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Dâu tây đã nhuyễn và hòa quyện cùng với nước mía. Không chỉ kết hợp được với nước cốt dừa, nước cam thì nước mía còn có thể kết hợp được với dâu tây cho ra loại thức uống ngon đến mức không cưỡng lại được. Hương vị nước mía truyền thống quyện cùng hương vị chua chua ngọt tuyệt vời của dâu tây không những giúp giải nhiệt, ngon miệng mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Dâu tây đã nhuyễn và hòa quyện cùng với nước mía. Không chỉ kết hợp được với nước cốt dừa, nước cam thì nước mía còn có thể kết hợp được với dâu tây cho ra loại thức uống ngon đến mức không cưỡng lại được. Hương vị nước mía truyền thống quyện cùng hương vị chua chua ngọt tuyệt vời của dâu tây không những giúp giải nhiệt, ngon miệng mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne