Trang chủ Công Thức Thịt heo áp chảo kiểu mới Cách làm Thịt heo áp chảo kiểu mới

Thịt Heo Áp Chảo Kiểu Mới

Giới thiệu

Đầu bếp :

HANG CAN COOK

Cách làm Thịt heo áp chảo kiểu mới

Các bạn đã ăn thịt heo rất nhiều lần. Nào là kho, chiên, rim,... Nhưng hôm nay Hằng sẽ giới thiệu cho mọi người 1 món ăn được chế biến từ thịt heo với những nguyên liệu dễ tìm xung quanh mình, cách làm thì đơn giản, ăn thì rất lạ miệng. Hãy cùng này thực hiện và thưởng thức nó nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Thịt heo

100 Gr

Rau

1 Muỗng canh

Hạt nêm

4 Tép

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng cà phê

Đường

3 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng cà phê

Sa tế

1 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

3 Muỗng cà phê

Nước cốt me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi chúng ta bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau thơm lặt lấy lá, rửa sạch, cắt nhỏ ra (như hình). Thịt rửa sạch, sau đó cắt miếng to dày khoảng 1cm. Cho tất cả thịt đã cắt vào 1 tô lớn. Sau đó cho tất cả những gia vị ở trên vào và 1 ít rau thơm (chúng ta để lại để khi món ăn chín thì cho vào) khi cho tất cả gia vị vào rồi trộn đều hỗn hợp lên. Sau đó để 15p cho thịt thấm gia vị.
Tỏi chúng ta bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau thơm lặt lấy lá, rửa sạch, cắt nhỏ ra (như hình). Thịt rửa sạch, sau đó cắt miếng to dày khoảng 1cm. Cho tất cả thịt đã cắt vào 1 tô lớn. Sau đó cho tất cả những gia vị ở trên vào và 1 ít rau thơm (chúng ta để lại để khi món ăn chín thì cho vào) khi cho tất cả gia vị vào rồi trộn đều hỗn hợp lên. Sau đó để 15p cho thịt thấm gia vị. Tỏi chúng ta bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau thơm lặt lấy lá, rửa sạch, cắt nhỏ ra (như hình). Thịt rửa sạch, sau đó cắt miếng to dày khoảng 1cm. Cho tất cả thịt đã cắt vào 1 tô lớn. Sau đó cho tất cả những gia vị ở trên vào và 1 ít rau thơm (chúng ta để lại để khi món ăn chín thì cho vào) khi cho tất cả gia vị vào rồi trộn đều hỗn hợp lên. Sau đó để 15p cho thịt thấm gia vị. Tỏi chúng ta bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau thơm lặt lấy lá, rửa sạch, cắt nhỏ ra (như hình). Thịt rửa sạch, sau đó cắt miếng to dày khoảng 1cm. Cho tất cả thịt đã cắt vào 1 tô lớn. Sau đó cho tất cả những gia vị ở trên vào và 1 ít rau thơm (chúng ta để lại để khi món ăn chín thì cho vào) khi cho tất cả gia vị vào rồi trộn đều hỗn hợp lên. Sau đó để 15p cho thịt thấm gia vị.

* Bước 2

Trong khi chờ đợi thịt thấm thì mình làm nước chấm ăn kèm: cho tất cả nguyên liệu làm nước chấm (có chữ nước chấm) vào quấy đều lên cho tan hết bột ngọt và đường, sau đó cho vào chảo nấu cho nước chấm chúng ta sền sệt lại là được, xong cho rau thơm vào nước chấm luôn là chúng ta được 1 chén nước chấm thơm ngon.
Trong khi chờ đợi thịt thấm thì mình làm nước chấm ăn kèm: cho tất cả nguyên liệu làm nước chấm (có chữ nước chấm) vào quấy đều lên cho tan hết bột ngọt và đường, sau đó cho vào chảo nấu cho nước chấm chúng ta sền sệt lại là được, xong cho rau thơm vào nước chấm luôn là chúng ta được 1 chén nước chấm thơm ngon. Trong khi chờ đợi thịt thấm thì mình làm nước chấm ăn kèm: cho tất cả nguyên liệu làm nước chấm (có chữ nước chấm) vào quấy đều lên cho tan hết bột ngọt và đường, sau đó cho vào chảo nấu cho nước chấm chúng ta sền sệt lại là được, xong cho rau thơm vào nước chấm luôn là chúng ta được 1 chén nước chấm thơm ngon. Trong khi chờ đợi thịt thấm thì mình làm nước chấm ăn kèm: cho tất cả nguyên liệu làm nước chấm (có chữ nước chấm) vào quấy đều lên cho tan hết bột ngọt và đường, sau đó cho vào chảo nấu cho nước chấm chúng ta sền sệt lại là được, xong cho rau thơm vào nước chấm luôn là chúng ta được 1 chén nước chấm thơm ngon. Trong khi chờ đợi thịt thấm thì mình làm nước chấm ăn kèm: cho tất cả nguyên liệu làm nước chấm (có chữ nước chấm) vào quấy đều lên cho tan hết bột ngọt và đường, sau đó cho vào chảo nấu cho nước chấm chúng ta sền sệt lại là được, xong cho rau thơm vào nước chấm luôn là chúng ta được 1 chén nước chấm thơm ngon.

* Bước 3

Mình chuẩn bị 1 cái chảo không dính, sau đó cho thịt vào áp chảo đều 2 mặt thịt cho thịt chín, các bạn cẩn thận kẻo thịt bị cháy nhé. Sau khi thịt chín mình cho thịt ra đĩa và cắt thành miếng vừa ăn, cho thêm nước sốt lên mặt hoặc dùng để chấm thịt nếu bạn thích. Món ăn của mình đã hoàn thành rồi nhé.
Mình chuẩn bị 1 cái chảo không dính, sau đó cho thịt vào áp chảo đều 2 mặt thịt cho thịt chín, các bạn cẩn thận kẻo thịt bị cháy nhé. Sau khi thịt chín mình cho thịt ra đĩa và cắt thành miếng vừa ăn, cho thêm nước sốt lên mặt hoặc dùng để chấm thịt nếu bạn thích. Món ăn của mình đã hoàn thành rồi nhé. Mình chuẩn bị 1 cái chảo không dính, sau đó cho thịt vào áp chảo đều 2 mặt thịt cho thịt chín, các bạn cẩn thận kẻo thịt bị cháy nhé. Sau khi thịt chín mình cho thịt ra đĩa và cắt thành miếng vừa ăn, cho thêm nước sốt lên mặt hoặc dùng để chấm thịt nếu bạn thích. Món ăn của mình đã hoàn thành rồi nhé.

* Bước 4

Chúc các bạn thành công với món ăn.
Chúc các bạn thành công với món ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne