Trang chủ Công Thức Mực xào đậu tuyết Cách làm mực xào đậu tuyết
Mực Xào Đậu Tuyết yêu thích

Mực Xào Đậu Tuyết

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giang Nguyen

Cách làm mực xào đậu tuyết

Mực xào đậu tuyết giòn ngọt ngon mê. Từng miếng mực nở xòe ra như bông hoa trên đĩa, điểm thêm những miếng đậu tuyết xanh mướt làm cho món mực xào đậu tuyết trở nên vô cùng hấp dẫn và đẹp mắt hơn. Cùng vào bếp chế biến ngay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Đậu Hà Lan

2 Con

Mực ống

1 Muỗng canh

Mắm tôm

1 Muỗng canh

Nước

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

3 Tép

Tỏi

2 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng canh

Gừng băm

3 Lát

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu tuyết rửa sạch cắt đầu đuôi. Tỏi bóc vỏ. Mực rửa sạch, thái miếng vừa ăn, ướp cùng rượu và gừng băm nhỏ trong 10 phút.
Đậu tuyết rửa sạch cắt đầu đuôi. Tỏi bóc vỏ. Mực rửa sạch, thái miếng vừa ăn, ướp cùng rượu và gừng băm nhỏ trong 10 phút. Đậu tuyết rửa sạch cắt đầu đuôi. Tỏi bóc vỏ. Mực rửa sạch, thái miếng vừa ăn, ướp cùng rượu và gừng băm nhỏ trong 10 phút.

* Bước 2

Mắm tôm pha cùng 1 thìa canh rượu, đường và nước. Cho mực vào chần qua nước sôi khoảng 30 giây thì vớt ra.
Mắm tôm pha cùng 1 thìa canh rượu, đường và nước. Cho mực vào chần qua nước sôi khoảng 30 giây thì vớt ra. Mắm tôm pha cùng 1 thìa canh rượu, đường và nước. Cho mực vào chần qua nước sôi khoảng 30 giây thì vớt ra.

* Bước 3

Đun nóng dầu ăn, cho tỏi và gừng vào phi thơm, sau đó thêm đậu tuyết vào xào qua khoảng 2 phút. Tiếp đó thêm mực và hỗn hợp mắm tôm vào đảo đều. Tắt bếp.
Đun nóng dầu ăn, cho tỏi và gừng vào phi thơm, sau đó thêm đậu tuyết vào xào qua khoảng 2 phút. Tiếp đó thêm mực và hỗn hợp mắm tôm vào đảo đều. Tắt bếp. Đun nóng dầu ăn, cho tỏi và gừng vào phi thơm, sau đó thêm đậu tuyết vào xào qua khoảng 2 phút. Tiếp đó thêm mực và hỗn hợp mắm tôm vào đảo đều. Tắt bếp.

* Bước 4

Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức. Mực xào đậu tuyết giòn ngọt ngon mê. Từng miếng mực nở xòe ra như bông hoa trên đĩa, điểm thêm những miếng đậu tuyết xanh mướt làm cho món mực xào đậu tuyết trở nên vô cùng hấp dẫn và đẹp mắt hơn. Cùng vào bếp chế biến ngay nhé!
Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức. Mực xào đậu tuyết giòn ngọt ngon mê. Từng miếng mực nở xòe ra như bông hoa trên đĩa, điểm thêm những miếng đậu tuyết xanh mướt làm cho món mực xào đậu tuyết trở nên vô cùng hấp dẫn và đẹp mắt hơn. Cùng vào bếp chế biến ngay nhé! Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức. Mực xào đậu tuyết giòn ngọt ngon mê. Từng miếng mực nở xòe ra như bông hoa trên đĩa, điểm thêm những miếng đậu tuyết xanh mướt làm cho món mực xào đậu tuyết trở nên vô cùng hấp dẫn và đẹp mắt hơn. Cùng vào bếp chế biến ngay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Mực xào đậu tuyết Đậu Hà Lan Mực ống Mắm tôm Nước Đường trắng Tỏi Rượu trắng Gừng băm Gừng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Mực Xào Đậu Tuyết Mực Xào Đậu Tuyết
sao : Giang Nguyen
Khoai Môn Chiên Xù Khoai Môn Chiên Xù
sao : Giang Nguyen
Đùi Gà Chiên Sốt Teriyaki Đùi Gà Chiên Sốt Teriyaki
sao : Giang Nguyen
Tôm Xào Mướp Đắng Cà Rốt Tôm Xào Mướp Đắng Cà Rốt
sao : Giang Nguyen

Món ăn tương tự

Mực Xào Đậu Tuyết

Mực Xào Đậu Tuyết
Bánh Hình Cây Nấm Nhỏ Xinh

Bánh Hình Cây Nấm Nhỏ Xinh
Khoai Môn Chiên Xù

Khoai Môn Chiên Xù
Bánh 7 Sắc Cầu Vồng

Bánh 7 Sắc Cầu Vồng
Canh Cá Chép Nấu Củ Sen

Canh Cá Chép Nấu Củ Sen
Đùi Gà Chiên Sốt Teriyaki

Đùi Gà Chiên Sốt Teriyaki
Chè Đậu Đen Cốt Dừa Mát Ngọt

Chè Đậu Đen Cốt Dừa Mát Ngọt
Tôm Xào Mướp Đắng Cà Rốt

Tôm Xào Mướp Đắng Cà Rốt
Tôm Xào Đậu Hà Lan Đơn Giản

Tôm Xào Đậu Hà Lan Đơn Giản
Chè Lê Bí Đỏ

Chè Lê Bí Đỏ
Gà Hấp Bí Đỏ Bổ Dưỡng

Gà Hấp Bí Đỏ Bổ Dưỡng
Kem Que Dưa Hấu Nước Cốt Dừa

Kem Que Dưa Hấu Nước Cốt Dừa
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne