chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu thèm pizza cuộn bạn có thể tự làm tại nhà mà không phải làm vỏ bánh pizza phải qua nhiều công đoạn phức tạp chỉ bằng vỏ há cảo có sẵn được bán ngoài chợ. Bạn có thể làm bất kì loại pizza nào mình thích và hôm nay hãy thử ngay pizza cuộn phô mai sốt cà chua ngon ngon, giòn giòn và béo ngậy này nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne