Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Bơ Bưởi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huang ShangCách làm Salad bơ bưởi
Salad bơ bưởi là món ăn cực đơn giản, nhưng rất đẹp mắt và lạ miệng, chỉ vài phút đơn giản, bạn sẽ có ngay một món ăn giàu vitamin, chất xơ, thanh mát, không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả, các cô nàng ăn kiêng chắc chắn sẽ thích lắm đây!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiTrái bơ
Bưởi
Hẹ
Rau kinh giới
Vỏ chanh
Nước cốt chanh
Dầu olive
Muối
Đường trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đầu tiên trộn đều các nguyên liệu: hẹ băm, lá oregano tươi, vỏ chanh bào nhuyễn, nước cốt chanh, dầu olive, đường, muối để làm nước trộn. Kế tiếp tách múi bưởi theo hướng dẫn sau.
* Bước 2
Tiếp đến cắt bơ theo hướng dẫn. Sau đó xếp bưởi vào đĩa, rưới sốt lên, rắc rau ngò hoặc rau thơm tùy theo sở thích của bạn. Dùng sau 15 phút, nên dùng hết trong ngày.
* Bước 3
Thưởng thức món salad xinh đẹp này ngay thôi. Vì tùy vào khẩu vị của mỗi gia đình khác nhau, nên các bạn nêm nếm cho vừa miệng với gia đình mình nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne