Mực Xào Bông Cải Xanh

Giới thiệu

chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt

Đầu bếp :

Quỳnh Chihiro

Cách làm mực xào bông cải xanh

Nếu muốn nấu một món nhanh gọn mà giàu chất sắt thì Mực xào bông cải xanh sẽ là ứng cử viên hoàn hảo cho bạn chọn lựa đấy. Mực dai dai, bông cải giòn giòn, nghĩ đến thôi mà dạ dày đã kêu rồi.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đem bắp cải và bông cải xanh rửa sạch với một chút muối. Mực sau khi sơ chế sạch thì cắt thành khoanh vừa ăn.

* Bước 2

Ướp mực với các gia vị đã chuẩn bị trong 10 phút. Sau đó bắt chảo lên bếp cho vào 2 muống dầu ăn, cho hành tỏi băm vào xào thơm rồi cho mực vào xào nhanh.