chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn yêu thích các món salad đầy rau củ tươi ngon, bạn yêu thích snack khoai tây giòn rụm thơm lừng,…Vậy đã bao giờ bạn thử nghĩ kết hợp chúng trong một món ăn chưa? Đó chính là những gì mà tớ muốn giới thiệu đến các bạn trong món Salad snack khoai tây dành cho bữa ăn nhẹ của người Mexico này đấy. Món ăn này rất đơn giản mà lại có hương vị vô cùng hấp dẫn và độc đáo, phù hợp cho những ngày chủ nhật rảnh rỗi để sự sáng tạo trong nấu ăn được lan tỏa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne