chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sốt chấm là 1 phần quan trọng giúp các món ăn ngon hơn, món ăn ngon hay dở cũng nhờ vào phần sốt. Các món chiên, món nướng cũng vậy, chúng sẽ vô cùng ngon khi có sốt chấm béo ngon để chấm cùng. Hãy thực hiện những bước sau để có một loại sốt chấm đồ chiên bạn nha!
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne