chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những ngày hè nóng bức khiến bữa cơm của ta cũng không được ngon miệng, vậy nên những món gỏi, nộm luôn nhận được sự yêu thích không thôi. Và với món nộm gà xé phay chua ngọt dễ làm và nguyên liệu không khó tìm này sẽ giúp cho bữa cơm thêm hấp dẫn và kích thích cả nhà cùng ăn đấy. Lưu lại cách làm nộm gà xé phay chua ngọt ngay nhé.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne