Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Bắp Ngọt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu ĐậuCách làm Salad bắp ngọt
Salad bắp ngọt có mùi thơm của ngò rí, vị ngọt của bắp Mỹ, vị giòn của hành tây, vị chua của cà chua và sốt... chắc chắn bạn sẽ thích mê hơn cả món thịt cá. Vì vậy nói Salad bắp ngọt là một lựa chọn không thể thiếu được trong thực đơn của các cô nàng giảm cân thì không sai chút nào.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBắp Mỹ
Hành tây
Cà chua
Ớt chuông
Ngò rí
Chanh
Muối
Tiêu
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne