chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Các bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 30 phút thôi là đã có ngay một bữa tối thật ngon và bổ dưỡng với món gà chiên sốt chanh rồi. Không chỉ vậy, món ăn này còn rất ít chất béo nữa nên các bạn có thể ăn thoải mái mà không phải lo nghĩ gì cả. Thịt gà được chiên giòn thơm mùi trứng hạt tiêu, sau đó lại được thấm đậm hương vị mát, chua chua của chanh. Đặc biệt hơn, rượu vang còn giúp tăng thêm độ hấp dẫn của món ăn thêm nhiều lần nữa khiến cho bạn đã nếm thử là không thể quên được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne