chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cá hồi là một loại thực phẩm bổ dưỡng và ngon miệng, rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là các bạn nhỏ. Khi được chiên xù lên, cá hồi trở thành một món ăn thơm ngon, giòn vỏ ngoài và mềm bên trong, chấm vào nước sốt béo ngậy cực kì hấp dẫn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne