chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ẩm thực đường phố đa dạng với rất nhiều món ăn khác nhau bắt mắt và hấp dẫn, trong đó bánh chiên nhiều nhân cũng rất được ưa chuộng bởi độ ngon, nhân bánh đa dạng cùng lớp vỏ giòn tan tuyệt vời. Cách làm bánh chiên nhiều nhân Hàn Quốc cũng rất dễ thực hiện nên bạn hoàn toàn có thể thưởng thức món Hàn ngay tại nhà.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne