Trà Chanh Soda

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Liên

Cách làm Trà chanh soda

Soda là 1 nguyên liệu tuyệt vời để kết hợp với những thức uống tạo nên vị thơm ngon và đặc trưng riêng cho từng món. Trà chanh soda cũng là một thức uống như thế. Cách làm đơn giản, bạn thử cách pha chế trà chanh pha soda thơm ngon lại giải cảm, giảm cân tại nhà xem sao nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
6 Chén

Nước

2 Muỗng canh

Trà mạn

1/4 Chén

Siro đường

2 Trái

Chanh

1 Lon

Soda

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước rồi cho trà vào ngâm trong 10 phút, sau đó bạn lọc xác trà qua rây, chỉ giữ lại nước trà. Dùng dụng cụ vắt lấy nước cốt 1 trái chanh, bỏ hết hạt (nếu có).
Đun sôi nước rồi cho trà vào ngâm trong 10 phút, sau đó bạn lọc xác trà qua rây, chỉ giữ lại nước trà. Dùng dụng cụ vắt lấy nước cốt 1 trái chanh, bỏ hết hạt (nếu có). Đun sôi nước rồi cho trà vào ngâm trong 10 phút, sau đó bạn lọc xác trà qua rây, chỉ giữ lại nước trà. Dùng dụng cụ vắt lấy nước cốt 1 trái chanh, bỏ hết hạt (nếu có). Đun sôi nước rồi cho trà vào ngâm trong 10 phút, sau đó bạn lọc xác trà qua rây, chỉ giữ lại nước trà. Dùng dụng cụ vắt lấy nước cốt 1 trái chanh, bỏ hết hạt (nếu có). Đun sôi nước rồi cho trà vào ngâm trong 10 phút, sau đó bạn lọc xác trà qua rây, chỉ giữ lại nước trà. Dùng dụng cụ vắt lấy nước cốt 1 trái chanh, bỏ hết hạt (nếu có).

* Bước 2

Bạn cắt vài miếng chanh ở trái chanh còn lại, để riêng. Cho siro đường (có thể sử dụng đường trắng), nước cốt chanh, nước soda vào bình trà và khuấy đều, cho thêm vài miếng chanh vào cho thơm rồi để trà nghỉ 10 phút. Cho vào tủ lạnh trước khi uống nhé.
Bạn cắt vài miếng chanh ở trái chanh còn lại, để riêng. Cho siro đường (có thể sử dụng đường trắng), nước cốt chanh, nước soda vào bình trà và khuấy đều, cho thêm vài miếng chanh vào cho thơm rồi để trà nghỉ 10 phút. Cho vào tủ lạnh trước khi uống nhé. Bạn cắt vài miếng chanh ở trái chanh còn lại, để riêng. Cho siro đường (có thể sử dụng đường trắng), nước cốt chanh, nước soda vào bình trà và khuấy đều, cho thêm vài miếng chanh vào cho thơm rồi để trà nghỉ 10 phút. Cho vào tủ lạnh trước khi uống nhé.

* Bước 3

Khi uống, rót trà chanh soda ra ly và thưởng thức. Trà chanh soda với sự kết hợp giữa nước soda và trà chanh thơm lừng chua chua tăng cường sức đế kháng và giúp giảm cân hiệu quả. Lưu công thức để làm ngay khi cần nha.
Khi uống, rót trà chanh soda ra ly và thưởng thức. Trà chanh soda với sự kết hợp giữa nước soda và trà chanh thơm lừng chua chua tăng cường sức đế kháng và giúp giảm cân hiệu quả. Lưu công thức để làm ngay khi cần nha. Khi uống, rót trà chanh soda ra ly và thưởng thức. Trà chanh soda với sự kết hợp giữa nước soda và trà chanh thơm lừng chua chua tăng cường sức đế kháng và giúp giảm cân hiệu quả. Lưu công thức để làm ngay khi cần nha. Khi uống, rót trà chanh soda ra ly và thưởng thức. Trà chanh soda với sự kết hợp giữa nước soda và trà chanh thơm lừng chua chua tăng cường sức đế kháng và giúp giảm cân hiệu quả. Lưu công thức để làm ngay khi cần nha. Khi uống, rót trà chanh soda ra ly và thưởng thức. Trà chanh soda với sự kết hợp giữa nước soda và trà chanh thơm lừng chua chua tăng cường sức đế kháng và giúp giảm cân hiệu quả. Lưu công thức để làm ngay khi cần nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne