Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Xoài Bắp Cải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
YuiCách làm salad xoài bắp cải
Trong bữa ăn hàng ngày, chúng ta cần thêm vào thực đơn các loại salad làm từ các loại rau củ, trái cây khác nhau để cung cấp chất xơ, vitamin và giúp cơ thể khỏe mạnh. Chị em nào đang tìm món salad đơn giản, dễ làm có thể thứ ngay cách làm salad xoài bắp cải chua ngọt, giòn ngon, ăn vào cực thích miệng này nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiBắp cải
Xoài chín
Ngò tây
Giấm gạo
Muối
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Copyright © 2024 An Ngon Ne