Trang chủ Công Thức Salad Cách làm Salad dưa leo kiểu Thái Lan
Salad Dưa Leo Kiểu Thái Lan yêu thích

Salad Dưa Leo Kiểu Thái Lan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Liên

Cách làm Salad dưa leo kiểu Thái Lan

Salad dưa leo kiểu Thái có vị chua chua, cay, mặn hòa quyện nên dễ ăn lắm mà chả lo sợ béo tí nào. Thêm một cách trộn salad với những nguyên liệu ngay trong nhà bếp của bạn. Cùng thử trổ tài nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/3 Chén

Giấm

2 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Trái

Dưa leo

3 Cây

Hành lá

1/4 Chén

Đậu phộng

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch, dùng dụng cụ bào vỏ sơ qua rồi bào lại lát tròn mỏng, cho vào 1 cái tô, để riêng. Hành lá rửa sạch thái nhỏ. Đậu phộng rang giã giập. Trộn giấm, bột ớt, muối, dầu mè, đường trong 1 cái chén và khuấy đều đến khi đường tan.
Dưa leo rửa sạch, dùng dụng cụ bào vỏ sơ qua rồi bào lại lát tròn mỏng, cho vào 1 cái tô, để riêng. Hành lá rửa sạch thái nhỏ. Đậu phộng rang giã giập. Trộn giấm, bột ớt, muối, dầu mè, đường trong 1 cái chén và khuấy đều đến khi đường tan. Dưa leo rửa sạch, dùng dụng cụ bào vỏ sơ qua rồi bào lại lát tròn mỏng, cho vào 1 cái tô, để riêng. Hành lá rửa sạch thái nhỏ. Đậu phộng rang giã giập. Trộn giấm, bột ớt, muối, dầu mè, đường trong 1 cái chén và khuấy đều đến khi đường tan. Dưa leo rửa sạch, dùng dụng cụ bào vỏ sơ qua rồi bào lại lát tròn mỏng, cho vào 1 cái tô, để riêng. Hành lá rửa sạch thái nhỏ. Đậu phộng rang giã giập. Trộn giấm, bột ớt, muối, dầu mè, đường trong 1 cái chén và khuấy đều đến khi đường tan. Dưa leo rửa sạch, dùng dụng cụ bào vỏ sơ qua rồi bào lại lát tròn mỏng, cho vào 1 cái tô, để riêng. Hành lá rửa sạch thái nhỏ. Đậu phộng rang giã giập. Trộn giấm, bột ớt, muối, dầu mè, đường trong 1 cái chén và khuấy đều đến khi đường tan.

* Bước 2

Sau khi đã khuấy sốt dầu giấm cho tan đường, bạn cho vào trong tô dưa leo, thêm đậu phộng rang và hành lá băm, tất cả trộn đều, để 10 phút cho salad ngấm là hoàn thành.
Sau khi đã khuấy sốt dầu giấm cho tan đường, bạn cho vào trong tô dưa leo, thêm đậu phộng rang và hành lá băm, tất cả trộn đều, để 10 phút cho salad ngấm là hoàn thành. Sau khi đã khuấy sốt dầu giấm cho tan đường, bạn cho vào trong tô dưa leo, thêm đậu phộng rang và hành lá băm, tất cả trộn đều, để 10 phút cho salad ngấm là hoàn thành. Sau khi đã khuấy sốt dầu giấm cho tan đường, bạn cho vào trong tô dưa leo, thêm đậu phộng rang và hành lá băm, tất cả trộn đều, để 10 phút cho salad ngấm là hoàn thành. Sau khi đã khuấy sốt dầu giấm cho tan đường, bạn cho vào trong tô dưa leo, thêm đậu phộng rang và hành lá băm, tất cả trộn đều, để 10 phút cho salad ngấm là hoàn thành.

* Bước 3

Món salad dưa leo kiểu Thái này không những ngon, đơn giản mà dễ thực hiện. Chỉ với dưa leo, gia vị là bạn có ngay món ăn chống ngấy. Đây cũng được xem là thực đơn giảm cân lý tưởng đó nha.
Món salad dưa leo kiểu Thái này không những ngon, đơn giản mà dễ thực hiện. Chỉ với dưa leo, gia vị là bạn có ngay món ăn chống ngấy. Đây cũng được xem là thực đơn giảm cân lý tưởng đó nha. Món salad dưa leo kiểu Thái này không những ngon, đơn giản mà dễ thực hiện. Chỉ với dưa leo, gia vị là bạn có ngay món ăn chống ngấy. Đây cũng được xem là thực đơn giảm cân lý tưởng đó nha. Món salad dưa leo kiểu Thái này không những ngon, đơn giản mà dễ thực hiện. Chỉ với dưa leo, gia vị là bạn có ngay món ăn chống ngấy. Đây cũng được xem là thực đơn giảm cân lý tưởng đó nha. Món salad dưa leo kiểu Thái này không những ngon, đơn giản mà dễ thực hiện. Chỉ với dưa leo, gia vị là bạn có ngay món ăn chống ngấy. Đây cũng được xem là thực đơn giảm cân lý tưởng đó nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad dưa leo kiểu Thái Lan Giấm Đường trắng Dầu mè Ớt bột Muối Dưa leo Hành lá Đậu phộng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Dưa Leo Kiểu Thái Lan Salad Dưa Leo Kiểu Thái Lan
sao : Hà Liên
Salad Dưa Leo Cà Chua Hành Tây Salad Dưa Leo Cà Chua Hành Tây
sao : Hà Liên
Hành Tây Ngâm Hành Tây Ngâm
sao : Hà Liên
Cơm Nghệ Cơm Nghệ
sao : Hà Liên

Món ăn tương tự

Salad Dưa Leo Kiểu Thái Lan

Salad Dưa Leo Kiểu Thái Lan
Salad Dưa Leo Cà Chua Hành Tây

Salad Dưa Leo Cà Chua Hành Tây
Salad Bơ Cá Ngừ

Salad Bơ Cá Ngừ
Salad Nui Trộn Cá Ngừ

Salad Nui Trộn Cá Ngừ
Salad Bắp Cải Tím Kiểu Mexico

Salad Bắp Cải Tím Kiểu Mexico
Salad Ăn Kiêng Đơn Giản

Salad Ăn Kiêng Đơn Giản
Salad Cà Rốt Bắp Cải

Salad Cà Rốt Bắp Cải
Salad Đậu Que Phô Mai Và Hạt Óc Chó

Salad Đậu Que Phô Mai Và Hạt Óc Chó
Salad Gan Trộn Cay Kiểu Thái

Salad Gan Trộn Cay Kiểu Thái
Salad Nấm Mèo Hành Tây

Salad Nấm Mèo Hành Tây
Salad Chả Lụa Trộn Cần Tây

Salad Chả Lụa Trộn Cần Tây
Salad Đậu Que Kiểu Thái

Salad Đậu Que Kiểu Thái
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne