Chân Gà Trộn Thính

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Bí Đỏ

Cách làm chân gà trộn thính

Chân gà trộn thính với thịt chân dai giòn sần sật, trộn đều gia vị, đặc biệt có thính gạo thơm đặc trưng giúp món ăn thêm mới lạ, dùng làm mồi nhấm bia thì ngon phết nhỉ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Chân gà

3 Muỗng canh

Thính gạo

20 Gr

Gừng

1 Muỗng canh

Bột canh

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Củ

Tỏi

1 Trái

Ớt sừng

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

3 Lá

Lá chanh

5 Gr

Ngò rí

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà gà mua về đem bóp kỹ với 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh giấm rồi rửa lại cho thật sạch, chặt bỏ móng chân gà sau đó chặt chân gà làm đôi, phần bàn chân chặt tiếp làm 2 miếng. Gừng thái lát mỏng.
Chân gà gà mua về đem bóp kỹ với 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh giấm rồi rửa lại cho thật sạch, chặt bỏ móng chân gà sau đó chặt chân gà làm đôi, phần bàn chân chặt tiếp làm 2 miếng. Gừng thái lát mỏng. Chân gà gà mua về đem bóp kỹ với 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh giấm rồi rửa lại cho thật sạch, chặt bỏ móng chân gà sau đó chặt chân gà làm đôi, phần bàn chân chặt tiếp làm 2 miếng. Gừng thái lát mỏng.

* Bước 2

Đun sôi nồi nước, cho gừng, 1 muỗng canh bột canh và chân gà vào luộc tới khi chân gà chín là tắt bếp. Không nên luộc quá lâu chân gà sẽ bị nhũn mất ngon. Vớt chân gà ra cho vào tô nước lạnh ngâm 10 phút cho chân gà được giòn ngon, sau 10 phút bạn vớt ra để cho ráo nước.
Đun sôi nồi nước, cho gừng, 1 muỗng canh bột canh và chân gà vào luộc tới khi chân gà chín là tắt bếp. Không nên luộc quá lâu chân gà sẽ bị nhũn mất ngon. Vớt chân gà ra cho vào tô nước lạnh ngâm 10 phút cho chân gà được giòn ngon, sau 10 phút bạn vớt ra để cho ráo nước. Đun sôi nồi nước, cho gừng, 1 muỗng canh bột canh và chân gà vào luộc tới khi chân gà chín là tắt bếp. Không nên luộc quá lâu chân gà sẽ bị nhũn mất ngon. Vớt chân gà ra cho vào tô nước lạnh ngâm 10 phút cho chân gà được giòn ngon, sau 10 phút bạn vớt ra để cho ráo nước.

* Bước 3

Tỏi bóc vỏ và đem băm nhỏ, ớt sừng băm nhỏ, ngò rí rửa sạch thái khúc, lá chanh thái chỉ.
Tỏi bóc vỏ và đem băm nhỏ, ớt sừng băm nhỏ, ngò rí rửa sạch thái khúc, lá chanh thái chỉ.

* Bước 4

Cho chân gà vào tô sạch rồi thêm nước mắm, đường, bột ớt, tỏi và ớt băm rồi trộn đều nguyên liệu. Ướp 30 phút cho ngấm gia vị. Sau cùng bạn thêm rau mùi, lá chanh thái chỉ, 3 muỗng canh thính và trộn đều rồi cho ra đĩa thưởng thức.
Cho chân gà vào tô sạch rồi thêm nước mắm, đường, bột ớt, tỏi và ớt băm rồi trộn đều nguyên liệu. Ướp 30 phút cho ngấm gia vị. Sau cùng bạn thêm rau mùi, lá chanh thái chỉ, 3 muỗng canh thính và trộn đều rồi cho ra đĩa thưởng thức. Cho chân gà vào tô sạch rồi thêm nước mắm, đường, bột ớt, tỏi và ớt băm rồi trộn đều nguyên liệu. Ướp 30 phút cho ngấm gia vị. Sau cùng bạn thêm rau mùi, lá chanh thái chỉ, 3 muỗng canh thính và trộn đều rồi cho ra đĩa thưởng thức.

* Bước 5

Món chân gà trộn kiểu này rất mới lạ và thơm ngon. Thịt chân gà dai giòn sần sật, thích hợp làm món ăn lai lai cùng bia cho ông xã nhà bạn.
Món chân gà trộn kiểu này rất mới lạ và thơm ngon. Thịt chân gà dai giòn sần sật, thích hợp làm món ăn lai lai cùng bia cho ông xã nhà bạn. Món chân gà trộn kiểu này rất mới lạ và thơm ngon. Thịt chân gà dai giòn sần sật, thích hợp làm món ăn lai lai cùng bia cho ông xã nhà bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne