chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nhắc đến lòng heo chắn chắn ai cũng sẽ nghĩ đến món cháo lòng quen thuộc nhưng lòng heo còn có thể nấu nhiếu món ăn khác nhau cực hấp dẫn. Điển hình là cách làm miến nấu lòng heo này đấy, bạn hãy thử ngay công thức để bữa sáng gia đình có món ăn mới, bổ dưỡng từ lòng giòn dai và miến mềm mềm rất dễ ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne