chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khi các sản phẩm trên thị thường chất lượng quá bấp bênh, trôi nổi, bạn không biết phải tin vào đâu thì cách tốt nhất là nên tự làm sốt cà chua tại nhà. Sốt cà chua tươi chua chua, mịn thơm, ngon không kể xiết, lại an toàn vệ sinh. Cùng thực hiện ngay nhé!
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne