Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bơ Dầm Sữa Chua
Giới thiệu
Đầu bếp :
Minh Phát NguyễnCách làm Bơ Dầm Sữa Chua Béo Ngon Không Bị Đắng
Bơ dầm sữa chua là món tráng miệng đơn giản, không tốn nhiều thời gian của bạn. Đặc biệt món bơ dầm sữa chua này rất thích hợp cho các bé dưới 1 tuổi dùng vì trái bơ chứa nhiều kali, chất béo và lutein (chất chống oxy hóa quan trọng đối với sự phát triển của não bộ và thị giác).
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm lạnh trái bơ và sữa chua trong ngăn mát tủ lạnh khoảng vài giờ trước khi đem chế biến bơ dầm.
* Bước 2
Cắt đôi trái bơ theo chiều dọc, bỏ hạt. Dùng muỗng múc thịt bơ cho vào chén, dầm nát nhừ. Sau đó thêm vào sữa chua và mật ong cho vừa miệng, trộn đều lên là có thể dùng.
* Bước 3
Món bơ dầm sữa chua này thích hợp cho các bé dưới 1 tuổi ăn dặm rất bổ dưỡng nhé. Những trưa nắng nóng thì món bơ dầm mát lạnh, thơm béo này trở thành món tráng miệng giúp giải nhiệt mùa hè cực tốt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne