Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm bánh bột lọc nhân tôm thịt dẻo ngon

Bánh Bột Lọc Nhân Tôm Thịt Dẻo Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lăng Hàn

Cách làm bánh bột lọc nhân tôm thịt dẻo ngon

Bánh bột lọc nhân tôm thịt có lớp vỏ bánh dẻo, dai trong suốt khiến bạn có thể trông thấy cả phần nhân tôm thịt. Món bánh này thường dùng để ăn sáng. Nhiều nơi được xem là món ăn đặc sản với loại thức chấm rất hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Bột năng

150 Gr

Tôm tươi

2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Trái

Ớt sừng

1 Muỗng canh

Dầu điều

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

100 Gr

Hành lá

200 ml

Dầu ăn

2 Củ

Hành tím

1 Củ

Tỏi

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm tươi mua những con có kích thước nhỏ, đem tôm rửa sạch rồi cắt bỏ bớt phần đầu tôm và râu. Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng vừa nhỏ. Cho thịt và tôm vào 2 tô sau đó ướp mỗi tô cùng 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu trong khoảng 15-20 phút cho ngấm gia vị.
Tôm tươi mua những con có kích thước nhỏ, đem tôm rửa sạch rồi cắt bỏ bớt phần đầu tôm và râu. Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng vừa nhỏ. Cho thịt và tôm vào 2 tô sau đó ướp mỗi tô cùng 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu trong khoảng 15-20 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Hành tím và tỏi băm nhỏ. Hành lá thái nhỏ. Ớt sừng thái lát mỏng hoặc băm nhỏ đều được. Phi thơm hà tím và tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt vào xào ở lửa lớn, đảo đều xào cho thịt săn lại thì cho bột ớt, dầu điều để tạo màu cho nhân tôm thịt đẹp mắt hơn. Khi thịt đã chín và có mùi thơm thì cho tôm vào cùng và đảo đều, nêm thêm 1/2 muỗng cà phê đường cho vừa khầu vị, tiếp tục xào cho tới khi tôm chín là tắt bếp, để nguội.
Hành tím và tỏi băm nhỏ. Hành lá thái nhỏ. Ớt sừng thái lát mỏng hoặc băm nhỏ đều được. Phi thơm hà tím và tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt vào xào ở lửa lớn, đảo đều xào cho thịt săn lại thì cho bột ớt, dầu điều để tạo màu cho nhân tôm thịt đẹp mắt hơn. Khi thịt đã chín và có mùi thơm thì cho tôm vào cùng và đảo đều, nêm thêm 1/2 muỗng cà phê đường cho vừa khầu vị, tiếp tục xào cho tới khi tôm chín là tắt bếp, để nguội.

* Bước 3

Cho 200g bột năng vào tô sau đó thêm từ từ từng ít nước nóng già và trộn đều bằng muỗng, khi thấy bột có độ ẩm vừa đủ thì không cho thêm nước nữa, trộn đều bột sau đó nhồi cho tới khi được 1 khối bột mịn dẻo, không quá khô cũng không bị nhão là được.
Cho 200g bột năng vào tô sau đó thêm từ từ từng ít nước nóng già và trộn đều bằng muỗng, khi thấy bột có độ ẩm vừa đủ thì không cho thêm nước nữa, trộn đều bột sau đó nhồi cho tới khi được 1 khối bột mịn dẻo, không quá khô cũng không bị nhão là được.

* Bước 4

Cắt bột thành những miếng nhỏ đều nhau sau đó dùng cây cán bột cán thành hình tròn vừa mỏng, gắp 1 miếng thịt và 1 con tôm cho vào giữa miếng bột sau đó nhẹ nhàng gập lại sao cho chiếc bánh có hình bán nguyệt, miết chặt mép bột cho kín để khi luộc bánh sẽ không bị bung ra, cứ như vậy bạn gói cho hết phần nguyên liệu còn lại.
Cắt bột thành những miếng nhỏ đều nhau sau đó dùng cây cán bột cán thành hình tròn vừa mỏng, gắp 1 miếng thịt và 1 con tôm cho vào giữa miếng bột sau đó nhẹ nhàng gập lại sao cho chiếc bánh có hình bán nguyệt, miết chặt mép bột cho kín để khi luộc bánh sẽ không bị bung ra, cứ như vậy bạn gói cho hết phần nguyên liệu còn lại.

* Bước 5

Đặt 1 nồi nước lên bếp đun cho sôi sau đó cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi nước, đợi nước sôi thì thả từng chiếc bánh bột lọc vào luộc. Bánh chín sẽ nổi lên và chúng ta luộc thêm 2-3 phút nữa mới vớt bánh ra thả vào tô nước lạnh cho bánh nguội bớt và không bị dính vào nhau, sau đó vớt bánh ra để ráo nước rồi bày ra đĩa. Rưới thêm mỡ hành lá và nước mắm mặn ngọt vừa miệng.
Đặt 1 nồi nước lên bếp đun cho sôi sau đó cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi nước, đợi nước sôi thì thả từng chiếc bánh bột lọc vào luộc. Bánh chín sẽ nổi lên và chúng ta luộc thêm 2-3 phút nữa mới vớt bánh ra thả vào tô nước lạnh cho bánh nguội bớt và không bị dính vào nhau, sau đó vớt bánh ra để ráo nước rồi bày ra đĩa. Rưới thêm mỡ hành lá và nước mắm mặn ngọt vừa miệng. Đặt 1 nồi nước lên bếp đun cho sôi sau đó cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi nước, đợi nước sôi thì thả từng chiếc bánh bột lọc vào luộc. Bánh chín sẽ nổi lên và chúng ta luộc thêm 2-3 phút nữa mới vớt bánh ra thả vào tô nước lạnh cho bánh nguội bớt và không bị dính vào nhau, sau đó vớt bánh ra để ráo nước rồi bày ra đĩa. Rưới thêm mỡ hành lá và nước mắm mặn ngọt vừa miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne