chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bông bông lan cuộn kem phủ đường cực thơm ngon, dễ làm tại nhà. Cách làm bánh bông bông lan cuộn kem ngon có bánh mềm xốp, kem béo ngậy và lớp đường bột mịn màng, phủ kín bên ngoài, trông rất hấp dẫn. Với món bánh bông lan nướng đơn giản này, bữa tiệc trà của cả nhà sẽ trở nên ý nghĩa hơn hẳn.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne