chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ chiên sốt Teriyaki với đậu hũ được chiên giòn, vàng đều tất cả các mặt hòa quyện cùng nước sốt Teriyaki đậm đà cực hấp dẫn và ngon để ăn cùng cơm nóng rất tuyệt luôn. Món này được làm theo khẩu vị của người Nhật nên khá lạ miệng nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne