Trang chủ Công Thức Chay Cách làm Trà sữa chay

Trà Sữa Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Isis Queen

Cách làm Trà sữa chay

Trà sữa là món đồ uống phổ biến, được rất nhiều bạn trẻ yêu thích. Không chỉ bởi sự thơm ngon thú vị của trà sữa mà do những biến tấu đầy hấp dẫn của loại thức uống này. Thế nhưng đối với những người thuần chay, làm sao để họ thưởng thức loại thức uống "thần thánh" này? Đừng lo, trà sữa chay được làm bằng nước cốt dừa với vị thơm của trà đen, nước cốt dừa bùi béo là sự lựa chọn tuyệt vời, giúp đổi vị cho gia đình bạn vào những ngày chay đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
960 ml

Nước

2 Muỗng canh

Trà mạn

1 Muỗng cà phê

Tinh chất vani

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước rồi tắt lửa. Sau đó bạn thêm trà đen vào khuấy đều. Để trà ra chất trong 5 phút rồi lọc lấy nước trà qua 1 cái rây. Tại lúc này, bạn thêm siro đường, đường nâu và tinh chất vani vào.
Đun sôi nước rồi tắt lửa. Sau đó bạn thêm trà đen vào khuấy đều. Để trà ra chất trong 5 phút rồi lọc lấy nước trà qua 1 cái rây. Tại lúc này, bạn thêm siro đường, đường nâu và tinh chất vani vào.

* Bước 2

Để nước trà đường trong tủ lạnh từ 2-3 giờ để làm lạnh, khi dùng, bạn chuẩn bị 1 cái ly có sẵn đá. Rót nước trà đường vào, sau đó rót nước cốt dừa vào khuấy tan.
Để nước trà đường trong tủ lạnh từ 2-3 giờ để làm lạnh, khi dùng, bạn chuẩn bị 1 cái ly có sẵn đá. Rót nước trà đường vào, sau đó rót nước cốt dừa vào khuấy tan. Để nước trà đường trong tủ lạnh từ 2-3 giờ để làm lạnh, khi dùng, bạn chuẩn bị 1 cái ly có sẵn đá. Rót nước trà đường vào, sau đó rót nước cốt dừa vào khuấy tan.

* Bước 3

Vậy là hoàn thành rồi. Trà sữa chay có vị thơm béo của nước cốt dừa, sẽ là một món lạ miệng thay cho món trà sữa thông thường nhưng ngon không kém đâu nha.
Vậy là hoàn thành rồi. Trà sữa chay có vị thơm béo của nước cốt dừa, sẽ là một món lạ miệng thay cho món trà sữa thông thường nhưng ngon không kém đâu nha. Vậy là hoàn thành rồi. Trà sữa chay có vị thơm béo của nước cốt dừa, sẽ là một món lạ miệng thay cho món trà sữa thông thường nhưng ngon không kém đâu nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne