chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sự kết hợp giữa bí đỏ và chuối mang đến một thức uống vừa bổ dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe của trẻ. Đồng thời nó giúp cung cấp bổ sung chất dinh dưỡng khi trẻ không ăn nhiều rau củ và hay bị thiếu chất sơ. Vậy nên các mẹ nhanh lưu lại cách làm sinh tố chuối bí đỏ cực dễ này cho trẻ uống nha.
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne