Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố đào cải xoăn
Sinh Tố Đào Cải Xoăn yêu thích

Sinh Tố Đào Cải Xoăn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Ngon

Cách làm sinh tố đào cải xoăn

Đào chua chua, ngọt ngọt hòa cùng cài xoăn màng đến thức uống xanh chứa đầy dinh dưỡng, cực tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ. Mỗi ngày chỉ cần uống một ly sinh tố đào cải xoăn là đã cung cấp một lượng chất sơ và chất cần thiết rồi đó. Chị em nhanh lưu lại công thức nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Trái

Xoài chín

5 Trái

Đào tươi

15 Gr

Cải xoăn

100 ml

Sữa hạnh nhân

1/2 Củ

Gừng

1/4 Muỗng cà phê

Bột quế

Muỗng cà phê

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đào và xoài cắt thành miếng rồi cho vào tủ lạnh để đông khoảng 15 phút cho đông lạnh. Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước. Cho nước gừng tươi, sữa hạnh nhân, cải xoăn, đào và xoài đông lạnh, bột quế, 2 muỗng cà phê mật ong vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp.
Đào và xoài cắt thành miếng rồi cho vào tủ lạnh để đông khoảng 15 phút cho đông lạnh. Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước. Cho nước gừng tươi, sữa hạnh nhân, cải xoăn, đào và xoài đông lạnh, bột quế, 2 muỗng cà phê mật ong vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp. Đào và xoài cắt thành miếng rồi cho vào tủ lạnh để đông khoảng 15 phút cho đông lạnh. Cải xoăn rửa sạch, để ráo nước. Cho nước gừng tươi, sữa hạnh nhân, cải xoăn, đào và xoài đông lạnh, bột quế, 2 muỗng cà phê mật ong vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp.

* Bước 2

Chế sinh tố đào cải xoăn ra ly và thưởng thức. Món sinh tố đào cải xoăn vừa có vị chua ngọt của xoài và đào, vừa có vị thanh mát của cải xoăn sẽ là thức uống tràn đầy năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động.
Chế sinh tố đào cải xoăn ra ly và thưởng thức. Món sinh tố đào cải xoăn vừa có vị chua ngọt của xoài và đào, vừa có vị thanh mát của cải xoăn sẽ là thức uống tràn đầy năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động. Chế sinh tố đào cải xoăn ra ly và thưởng thức. Món sinh tố đào cải xoăn vừa có vị chua ngọt của xoài và đào, vừa có vị thanh mát của cải xoăn sẽ là thức uống tràn đầy năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố Sinh tố đào cải xoăn Xoài chín Đào tươi Cải xoăn Sữa hạnh nhân Gừng Bột quế Mật ong

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Đào Cải Xoăn Sinh Tố Đào Cải Xoăn
sao : Bếp Ngon
Sinh Tố Đào Chà Là Sinh Tố Đào Chà Là
sao : Bếp Ngon
Bánh Mì Đào Hình Trái Tim Bánh Mì Đào Hình Trái Tim
sao : Bếp Ngon
Sinh Tố Đào Sữa Chua Mát Lạnh Sinh Tố Đào Sữa Chua Mát Lạnh
sao : Bếp Ngon

Món ăn tương tự

Sinh Tố Đào Cải Xoăn

Sinh Tố Đào Cải Xoăn
Sinh Tố Đào Chà Là

Sinh Tố Đào Chà Là
Mojito Chanh Dừa Đá Xay

Mojito Chanh Dừa Đá Xay
Sinh Tố Bạc Hà Cốt Dừa

Sinh Tố Bạc Hà Cốt Dừa
Sinh Tố Đào Sữa Chua Mát Lạnh

Sinh Tố Đào Sữa Chua Mát Lạnh
Sinh Tố Đào Cải Bó Xôi

Sinh Tố Đào Cải Bó Xôi
Sinh Tố Mâm Xôi Sữa Chua

Sinh Tố Mâm Xôi Sữa Chua
Sinh Tố Chuối Kiwi Cải Bó Xôi

Sinh Tố Chuối Kiwi Cải Bó Xôi
Sinh Tố Rượu Dâu Tây

Sinh Tố Rượu Dâu Tây
Sinh Tố Táo Chuối Mâm Xôi

Sinh Tố Táo Chuối Mâm Xôi
Sinh Tố Dâu Tây Hạnh Nhân

Sinh Tố Dâu Tây Hạnh Nhân
Sinh Tố Sapoche Hạt Chia Vị Cà Phê Và Dừa

Sinh Tố Sapoche Hạt Chia Vị Cà Phê Và Dừa
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne