Trang chủ Công Thức Tủy heo chiên trứng Cách làm Tủy heo chiên trứng
Tủy Heo Chiên Trứng yêu thích

Tủy Heo Chiên Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nie Pham

Cách làm Tủy heo chiên trứng

Tủy heo có rất nhiều chất dinh dưỡng bên trong sẽ làm đổi mới vị giác cho món trứng chiên thông thường. Món này có ưu điểm ở chỗ không tốn quá nhiều thời gian nhưng lại vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho bữa cơm của gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng vịt

300 Gr

Tủy

2 Bó

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Bột canh

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Sốt Mayonnaise

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tủy heo rửa sạch với rượu trắng. Ướp với hành lá, bột nêm, bột ngọt, tiêu. Trứng đập ra bát đánh tan, sau đó bỏ thêm nước mắm, sốt mayonnaise đánh đều lên.
Tủy heo rửa sạch với rượu trắng. Ướp với hành lá, bột nêm, bột ngọt, tiêu. Trứng đập ra bát đánh tan, sau đó bỏ thêm nước mắm, sốt mayonnaise đánh đều lên. Tủy heo rửa sạch với rượu trắng. Ướp với hành lá, bột nêm, bột ngọt, tiêu. Trứng đập ra bát đánh tan, sau đó bỏ thêm nước mắm, sốt mayonnaise đánh đều lên.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, phi tỏi vàng. Bỏ tủy vào đảo đều cho chín khoảng 5 phút. Tiếp tục đổ trứng vào tráng đều chảo. Tủy dàn đều. Để lửa vừa. Đợi một mặt chín thì tiếp tục lật lại mặt kia cho vàng đều.
Cho dầu ăn vào chảo, phi tỏi vàng. Bỏ tủy vào đảo đều cho chín khoảng 5 phút. Tiếp tục đổ trứng vào tráng đều chảo. Tủy dàn đều. Để lửa vừa. Đợi một mặt chín thì tiếp tục lật lại mặt kia cho vàng đều. Cho dầu ăn vào chảo, phi tỏi vàng. Bỏ tủy vào đảo đều cho chín khoảng 5 phút. Tiếp tục đổ trứng vào tráng đều chảo. Tủy dàn đều. Để lửa vừa. Đợi một mặt chín thì tiếp tục lật lại mặt kia cho vàng đều. Cho dầu ăn vào chảo, phi tỏi vàng. Bỏ tủy vào đảo đều cho chín khoảng 5 phút. Tiếp tục đổ trứng vào tráng đều chảo. Tủy dàn đều. Để lửa vừa. Đợi một mặt chín thì tiếp tục lật lại mặt kia cho vàng đều.

* Bước 3

Khi trứng vàng 2 mặt thì tắt bếp, bày ra dĩa. Ăn với cơm nóng và một ít nước tương dầm ớt thì không còn gì tuyệt vời hơn luôn.
Khi trứng vàng 2 mặt thì tắt bếp, bày ra dĩa. Ăn với cơm nóng và một ít nước tương dầm ớt thì không còn gì tuyệt vời hơn luôn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Tủy heo chiên trứng Trứng vịt Tủy Hành lá Tỏi Bột canh Bột ngọt Tiêu Nước mắm Dầu ăn Sốt Mayonnaise

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Tủy Heo Chiên Trứng Tủy Heo Chiên Trứng
sao : Nie Pham
Lagu Sườn Heo Nấu Đậu Lagu Sườn Heo Nấu Đậu
sao : Nie Pham
Cơm Tấm Sườn Que Ốp La Cơm Tấm Sườn Que Ốp La
sao : Nie Pham
Bún Nghệ Tươi Xào Lòng Gà Bún Nghệ Tươi Xào Lòng Gà
sao : Nie Pham

Món ăn tương tự

Tủy Heo Chiên Trứng

Tủy Heo Chiên Trứng
Khoai Tây Nướng Bơ Béo Thơm

Khoai Tây Nướng Bơ Béo Thơm
Sinh Tố Mâm Xôi Sữa Chua

Sinh Tố Mâm Xôi Sữa Chua
Mì Xào Thịt Xông Khói

Mì Xào Thịt Xông Khói
Bí Đỏ Hầm

Bí Đỏ Hầm
Salad Rau Củ Trộn Dầu Mè

Salad Rau Củ Trộn Dầu Mè
Bánh Lá Làm Từ Bún

Bánh Lá Làm Từ Bún
Thịt Viên Đậu Hũ

Thịt Viên Đậu Hũ
Salad Cải Bó Xôi Trộn Mè

Salad Cải Bó Xôi Trộn Mè
Tương Đen Trộn Mì Hoặc Chấm Bánh Bò Bía

Tương Đen Trộn Mì Hoặc Chấm Bánh Bò Bía
Cá Chim Chiên Giòn Thơm

Cá Chim Chiên Giòn Thơm
Bánh Mì Chiên Tôm Mè

Bánh Mì Chiên Tôm Mè
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne