chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những ai đã là tín đồ của khoai tây cũng như các loại khoai tây nướng thì chắc chắn không thể bỏ qua được cách làm khoai tây nướng bơ béo thơm này đâu nhé. Khoai tây được luộc chín, nghiền dẹp và phết bơ lên nướng thơm lừng, beo béo, cực hấp dẫn. Bạn hãy thử ngay công thức này nha.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne